Со скольки можно сбивать температуру

Какую температуру нельзя сбивать и что будет, если это сделать?

Практически все в своей жизни иногда задаются вопросом, какую температуру сбивать нужно, когда же беспокоиться не стоит. Лихорадка протекает по-разному. Но не всегда появляется уверенность в том, какую температуру надо сбивать у взрослого человека и детей.

Природа не бессмысленно дала организму такой механизм противодействия развитию заболевания. Она дает шанс ему самому побороть патологический процесс. Когда начинать сбивать температуру взрослому человеку, а когда детям – стоит хорошо продумывать.

Какую температуру нельзя сбивать и почему?

Температура тела выше 37° С обычно не является нормальной. Появляются неприятные ощущения в теле, определенные симптомы. Это вызывает беспокойство, человек думает, как поступить.

У больного может возникнуть сомнение, надо ли сбивать температуру 38° С. Нужно знать, что лихорадка часто благотворно действует на организм. При ней:

• способность некоторых вирусов и микробов размножаться понижается;
• обмен веществ усиливается;
• устойчивость микробов к антибиотикам ослабевает;
• лейкоциты усиленно продуцируют бактерицидные вещества;
• увеличивается производство антител;
• повышается способность лейкоцитов к фагоцитозу (поглощению вредных частиц);
• усиленно кровоснабжаемая печень активнее обезвреживает токсины.

Это не дает однозначного решения, какую температуру нельзя сбивать у взрослых. Однако не рекомендуется бороться с лихорадкой сразу после превышения нормальных цифр на градуснике и достижения 38° С. Организм должен какое-то время сам бороться с жаром, но нужно обеспечить ему при этом комфортные условия.

Сколько градусов допустимо для взрослого человека?

Важно знать, вызвана лихорадка инфекционными или неинфекционными факторами. В первом случае сразу устранять температуру медикаментозно нецелесообразно. С помощью лихорадки организм старается победить болезнь. Если не дать ему побороться самому, то возможны:

• снижение фагоцитоза и других иммунных реакций;
• продление срока заболевания;
• соответственное увеличение периода проявления симптомов (кашля, насморка и других).

При повышении температуры тела до субфебрильных значений (от 37 до 37,9° С) при инфекционных заболеваниях жаропонижающие средства не применяют. Иногда не используют их и при значительном повышении градусов (39-40° С), если больной нормально это переносит.

Для понимания того, когда нужно сбивать температуру взрослому человеку, нужно знать, что лихорадочное состояние может быть вызвано неинфекционными причинами:

• ожогами;
• травмами;
• инфарктом;
• острыми и хроническими патологиями.

В этих случаях, если больной плохо переносит лихорадку, назначение снижающих жар средств оправдано даже при субфебрильных значениях.

Вопрос, нужно ли сбивать температуру 38,5° С взрослому, решается положительно при наличии таких состояний:

• кровотечение;
• декомпенсированный (плохо поддающийся лечению, ведущий к осложнениям) сахарный диабет;
• кровохарканье;
• порок сердца – митральный стеноз;
• недостаточность кровообращения 2-3 степени;
• беременность.

В этих случаях взрослому человеку нужно сбивать и температуру 38° С.

Особое внимание следует обратить на лихорадочное состояние у пожилых людей. У них даже при температуре от 38° С могут начаться выраженные нарушения частоты дыхания и артериального давления; при этом жаропонижающие средства применять нужно.

Польза жара должна превышать возможный вред. Это помогает понять, какую температуру надо сбивать у взрослого человека.

Когда надо снижать у ребенка?

Какую температуру надо сбивать у ребенка — зависит от его возраста, физического состояния, реакции на жар в прошлом.

Есть врачебное мнение, что детям нужно бороться с лихорадкой после отметки 38,5°С. Некоторые специалисты устанавливают предел 39,5°С. Решая, нужно ли сбивать температуру 38° С у ребенка, полезно учесть: лихорадка бывает «розовой» («красной») или «бледной» («белой»). Это существенно.

При «розовой лихорадке» у малышей:

• самочувствие не очень страдает;
• сохраняются аппетит и жажда;
• кожные покровы розовые, влажные, не прохладные;
• руки и ноги теплые;
• при повышении температуры на 1°С дыхательные движения учащаются на 4 в минуту, а пульс ускоряется на 20 толчков.

При «бледной лихорадке»:

• общее самочувствие ухудшается;
• снижается аппетит, отсутствует желание пить;
• кожа бледная, имеет оттенок мрамора;
• синеватые губы и ногтевые пластинки;
• холодные стопы и ладони;
• сильный озноб;
• поведение нарушено (возбуждение либо вялость);
• возможен бред;
• наблюдаются одышка и учащение пульса.

Это необходимо знать, чтобы решить, когда нужно сбивать температуру у ребенка.

Полезно быть информированными и о группах риска. Вхождение в них помогает понять, какую температуру следует сбивать у ребенка. Малыш из группы риска может иметь осложнения при лихорадке. И это во многом определяет, стоит ли сбивать температуру 38 °С у ребенка. В группу риска входят дети:

• до 2 месяцев (с температурой выше 38°С);
• имеющие болезни центральной нервной системы;
• испытавшие судороги раньше при лихорадке более 38°С;
• страдающие хроническими сердечно-сосудистыми, легочными заболеваниями;
• с наследственными патологиями обмена веществ;
• недоношенные.

Родителям важно знать, когда сбивать температуру ребенку 2 лет, 3, 4 и так далее. Для понимания этого нужно пользоваться следующими критериями назначения жаропонижающих средств:

Вид лихорадки	Здоровые дети старше 2 месяцев	Дети из группы риска
«розовая»	>38,5° С	>38° С
«бледная»	>38° С	>37,5° С

Здесь выясняется, можно ли сбивать температуру 38° С у ребенка. Необходимо понижать — детям из группы риска, подвергшимся «белой» лихорадке. И делается понятным, нужно ли сбивать температуру 39° С у ребенка. Ответ положительный — для всех малышей из группы риска и детей с «бледной» лихорадкой. С «розовой» — нужно задуматься о снижении.

Какое время нужно подождать родителям, до скольких градусов на термометре не сбивать температуру у ребенка — это волнующие вопросы для мам и пап. Для принятия верного решения обязательно нужно учитывать особенности конкретного ребенка.

Что будет, если не сбивать?

Рассматривая, что будет происходить с человеком, если не сбивать температуру, следует упомянуть 2 возможных исхода. В лучшем случае жар начнет проходить сам, когда иммунная система, активно сопротивляясь, постепенно переборет болезнь. Это объясняет, почему нельзя сбивать температуру сразу после ее появления.

Хуже, если лихорадка усиливается, переходя за рубеж 40° С. В этом случае организму нелегко справиться самому. Возможны:

• нарушение дыхания;
• ухудшение работы желудочно-кишечного тракта;
• подавление иммунных реакций;
• острая недостаточность кровообращения;
• бред, галлюцинации, спутанное сознание, потеря сознания;
• возникновение судорожной готовности, судороги;
• отек мозга.

Перечисленные состояния могут угрожать жизни человека. Поэтому вопрос, когда можно сбивать температуру, при усилении лихорадки долго не обсуждается. Нужно срочно принимать меры.

Как часто можно принимать жаропонижающее?

Вопрос, как часто можно сбивать температуру жаропонижающими средствами, является актуальным. Эти лекарства могут нанести ощутимый вред организму при бессистемном использовании.

Допустимо давать лихорадящему больному в возрастных дозировках:

• парацетамол — 3-4 раза в сутки;
• ибупрофен — 3 раза в сутки;
• ибуклин, имеющий в составе и парацетамол, и ибупрофен, — 3 раза в сутки;
• анальгин — 2-3 раза в сутки;
• аспирин, который сейчас не популярен, как имеющий много побочных действий, разрешено принимать взрослым и детям старше 12 лет 3-4 раза в сутки с интервалом не менее 4 ч.

Курсами пропивать жаропонижающие средства нельзя.

Как сбить?

Когда возникает необходимость сбивать температуру взрослому человеку, пользуются разными способами, а лучше их сочетать.

Укутывать больного позволено только в первой стадии лихорадки, сопровождающейся ознобом.

В стадии высокого стояния температуры человека нужно максимально раздеть, оставив только натуральное нательное белье. Это увеличит теплоотдачу и поможет охладиться.

Немедикаментозные методы устранения жара также включают:

1. Обтирание кожи больного слегка теплой водой. Особое внимание следует уделить местам, где проходят крупные сосуды. По мере высыхания кожи обтирание повторяют.
2. Наложение холодного компресса на лоб.
3. Использование пузыря со льдом.
4. Обильное питье негорячих напитков: ягодных морсов, воды — понемногу, но часто.

Медикаментозные способы предполагают использование:

При упорном повышении температуры, не поддающемся понижению амбулаторно, нужно вызвать скорую помощь для введения лекарств в инъекциях, консультации и возможной госпитализации.

Как сбить у ребенка?

В момент, когда уже можно (и нужно) сбивать температуру у ребенка, прибегают, как и у взрослых, к физическим методам охлаждения и фармакологическим.

Физические методы:

• обтирание кожи водой;
• охлаждение лба компрессом;
• постановка очистительной клизмы с водой комнатной температуры.

Не показано обтирание кожи водкой или уксусом: это может вызвать спазм кровеносных сосудов, что ослабит теплоотдачу.

Фармакологический метод: для детей обычно применяют парацетамол или ибупрофен.

Парацетамол практически безопасен для организма. Его используют в детской практике в виде:

• сиропов;
• шипучих таблеток;
• гранулятов для приготовления раствора;
• свечей.

Ибупрофен применяют в виде сиропов.

Комбинированное средство Ибуклин представлено для детей растворимыми таблетками. Они эффективно снижают температуру на несколько часов.

При стойком жаре и «бледной» лихорадке показано введение литической смеси (анальгин + пипольфен + папаверина гидрохлорид) под врачебным контролем.

Заключение

Вопрос, какую температуру сбивать, непрост. Всякий раз подход нужен сугубо индивидуальный. Следует учитывать:

1. Повышение температуры зачастую благотворно действует на организм, позволяя ему проявить свои защитные силы, справиться с жаром и проявлениями болезни самому.
2. При лихорадке, вызванной инфекцией, лекарства нужно начинать принимать как можно позже, а при неинфекционной долго не ждут.
3. Серьезные заболевания, пожилой возраст, беременность — основания для раннего приема сбивающих температуру медикаментов.
4. Назначение жаропонижающих ребенку зависит от вида лихорадки («бледная» или «розовая»), сопутствующих заболеваний и реакции на высокие цифры на градуснике в прошлом.
5. Чтобы эффективнее снизить температуру, нужно применять сочетание физических и лекарственных средств.

Какую температуру надо сбивать у взрослого?

Во многих ситуациях увеличение температуры тела у взрослого человека вызвано не только заболеванием, но множеством негативных эмоций, тревог. Но прежде, чем начинать активные действия, нужно определить, что способствовало повышению температуры, и при каких отметках на термометре нужно ее сбивать при помощи нетрадиционной медицины или медицинских препаратов.

Факторы высокой температуры

Сначала нужно сказать, что высокая температура — это вовсе не болезнь. Это только признак и явный индикатор того, что в теле идет борьба с заболеванием, против которого иммунитет начал динамично действовать.

Самые распространенные факторы увеличения температуры:

• Инфекции, вызванные вирусами или микробами.
• Определенные болезни сердечно-сосудистой системы.
• Кровотечение.
• Аллергическая реакция.
• Воспаление в тканях и органах.

Множество докторов считают, что высокая температура тела при заболевании является хорошим признаком, который подтверждает то, что организм сам борется с болезнью. Но речь идет только о тех больных, которые раньше не имели проблем со здоровьем и нарушений в функционировании иммунной системы.

Высокая температура без явных причин

Случается так, что температура повышается, но сопутствующих признаков нет. Это состояние у взрослого человека вызвано изменением терморегулирующих процессов.

Это последствие таких факторов:

• Стороннее воздействие медикаментов.
• Перегрев организма.
• Поражение паразитами.
• Аллергия.
• Болезнь суставов и костей.

Случается и так, что тело на определенное воздействие отвечает повышенно температурой, а иные признаки проявляются позднее, через несколько дней. Например, это возможно при возникновении «детских» недугов (ветрянка и другие), от которых не защищены ни взрослые люди, ни те, кто уже переболел болезнью в легкой форме.

Какую температуру необходимо понижать

При незначительном увеличении температуры тела употреблять препараты для снижения жара не надо. Это даже вредно, так как может привести к возникновению патологий и хроническому течению заболевания. Нагружать слабые органы излишними медицинскими средствами ни к чему.

Если температура тела взрослого человека 36,6°-37,2°, то это принято считать обычным состоянием организма. Увеличение ее до показателя 37,2° также является нормальным вариантом (если отсутствуют какие-либо признаки болезни).

Факт! На начальном этапе беременности нормой является температура тела женщины 37,2°-37,4°. Это связано с увеличением уровня прогестерона в период ожидания ребенка.

При показаниях термометра в 38° не нужно впадать в паническое состояние и принимать жаропонижающие средства, которые есть под рукой. Необходимо следить за самочувствием человека, контролировать смену его температуры. Он должен находиться в покое, много употреблять жидкости, его необходимо изолировать от других людей. Данные действия помогут организму пациента бороться с недугом самостоятельно.

При увеличении температуры тела до 38,5° советуют начинать действия по ее понижению с помощью нетрадиционных способов и медицинских препаратов, снижающих жар. Лучшим вариантом является вызов доктора домой и получение назначений, касающихся терапии главной болезни и уменьшения высокой температуры.

Если показания градусника 41°- 42°, то самостоятельное лечение категорически запрещено. При достижении переломной метки в 42° в теле человека начинают происходить необратимые последствия, которые могут вызвать отрицательное действие на органы и системы организма. В частности это сильно влияет на мозг человека.

Как грамотно снизить температуру

Вытирание тела холодной водой или уксусным раствором
Нужно больного раздеть и обтереть его холодной прокипяченной водой, в особенности тщательно протереть сгибы на конечностях. Подождать пять минут и потом обмакнуть тело полотенцем (нельзя растирать или вытирать) и одеть на человека сухую Х/Б одежду.

Взрослого человека можно точно также обтирать раствором из уксуса. Для этого нужно перемешать уксус с теплой водой в одинаковых долях.

Нехолодное питье в достаточном объеме
Прекрасным вариантом является компот, приготовленный из сухофруктов, взвар из ягод шиповника, напиток с лимоном, медком, вареньем из ягод малинки или смородины, морс, сделанный из натуральных или мороженых ягод. Это чудодейственное питье поможет сильному потовыделению и скорому понижению температуры.

Нужно помнить, что напиток из малины, с медком и лимоном пойдет на пользу только в том случае, если не будет обезвоживания организма. Из-за этого на протяжении суток пациент обязан принимать достаточный объем жидкости, а на ночь перед сном допускается пить напиток с малиновым вареньем или лимончиком.

Гипертонический состав
Достаточно результативный метод снизить большую температуру, подходящий не только взрослым людям, но и малышам. Состав можно сделать так: в литр теплой прокипяченной воды добавляют две маленькие ложечки соли и хорошо перемешивают. Принимать его детям в подростковом возрасте и взрослым людям следует по 800 миллилитров в день. Этот чудесный состав не даст жидкости скоро выходить из тела.

Клизма с ромашкой
Поможет и снизить температуру, и устранить несерьезное воспаление в ЖКТ. Настойку готовят так: в стакан горячей прокипяченной воды добавляют 4 ложки соцветий ромашки. Состав ставят на баню и кипятят четверть часа. Состав остужают и отфильтровывают, добавляют еще прокипяченной воды до необходимого количества, обычно это 200 миллилитров.

Если данные методы уменьшения температуры не привели к требуемому результату, и она не понизилась, то нужно применять медицинские средства для снятия жара. Наиболее результативными и не опасными средствами от большой температуры являются Парацетамол и Ибупрофен. Они имеют явно выраженный обезболивающий и жаропонижающий результат. Употребляют медикаменты по следующей схеме:

• парацетамол — 15мг/кг каждые четыре часа;
• ибупрофен- 10мг/кг каждые шесть часов.

В особых случаях, если результат не достигнут, можно сделать инъекцию анальгина.

Когда необходимо вызывать доктора или скорую помощь

1. Термометр показывает температуру 39°, а употребление жаропонижающих средств не помогает или температура снижается на непродолжительное время, а потом вновь повышается.
2. У пациента стали возникать судороги, высыпания на коже, симптомы дегидратации организма, сильный болевой синдром в грудине или животе.
3. Необходимо вызвать доктора, если температуру не получается снизить в течение трех суток.

Как мы установили, температура — это не болезнь, а только признак, указывающий на то, что в теле взрослого человека произошел какой-то сбой, или это подтверждение динамичной борьбы иммунной системы с заболеванием. Из-за этого, если градусник показывает температуру 37° и немного выше, то впадать в паническое состояние не стоит, также нет необходимости сбивать ее всеми доступными приемами и препаратами.

Видео: когда и чем нужно сбивать температуру

Какую температуру надо сбивать у ребенка

Жар у ребенка – ночной кошмар каждой мамы. Какую температуру надо сбивать у ребенка, а какую нет? Какие жаропонижающие употреблять? Как часто? Эти вопросы не покидают женщину от роддома до того момента, когда чадо становится самостоятельным и отмахивается от родительской помощи.

Почему температура растет?

Происходит повышение по 2 причинам:

• борьба иммунной системы с болезнями – вирусы, инфекции, бактерии, воспаления;
• в результате физических действий – после крика, плача, бега, горячей ванны, перегрева на солнце.

В первом случае горячку сбивают препаратами, во втором – дают ребенку время остыть самостоятельно.

Прежде, чем кормить чадо парацетамолом, необходимо понять разницу, какая температура опасна для ребенка, а какая полезна.

Жар – нормальное явление. Естественная реакция организма на болезни – активизация иммунной системы и нагрев крови. Чем горячее кровь, тем больше видов болезнетворных микроорганизмов самоуничтожится – часть лишается способности размножаться, часть погибает.

Это физиологический процесс, заложенный на генетическом уровне. Борьба с бактериями и вирусами посредством горячки вырабатывает в организме антитела, которые в будущем моментально среагируют при повторном заражении и болезнь не начнется.

Бездумное вмешательство и постоянное искусственное снижение температуры тела не облегчает состояние, а ухудшает, позволяя болезни усиливаться. Параллельно, иммунитет лишается возможности выработать антитела, и при повторном заболевании болезнь быстро разовьется.

Вопрос – ответ

Какая температура опасна для ребенка? Ответ:

• выше 38,5 – мозговые клетки начинают умирать, печень перегружается;
• вызванная болезнями – гарантировано продержится долгое время;
• сопровождающаяся судорогами и/или рвотой – судороги могут спровоцировать остановку сердца или дыхания, рвота обезвоживает;
• сопровождающаяся поносом – наступает обезвоживание.

Какую температуру надо сбивать у ребенка? Независимо от первоисточника, жар выше 38,5 градуса представляет опасность, и требует снижения.

Какую температуру нужно сбивать ребенку до года? У грудничка, жар, вызванный сильным плачем не сбивается. Горячку, спровоцированную болезнями, снижают после достижения отметки в 38,5 градуса жаропонижающими, наряду с основной терапией.

При прорезывании зубов, горячка у грудничка обусловлена не выработкой антител, а воспалительным процессом в деснах. Если от жара малыш вялый и капризный – можно дать жаропонижающее при планке в 38 градусов. Если кроху мучают боли – дают препарат на основе ибупрофена (Нурофен), оказывающий болеутоляющее действие, независимо от наличия или отсутствия горячки.

Когда нужно сбивать температуру у ребенка? Ответ:

• когда она достигает критической отметки в 38,5 градуса и выше;
• когда повышается резко;
• если впереди ночь, а на градуснике уже 38.

Нужно ли сбивать температуру 38 у детей? 38 – не крайний предел. Если рост показателя не был резким, можно повременить с жаропонижающими. В индивидуальных случаях, чувствительность организма к жару заостренная – судороги, тошнота и рвота начинаются с отметки в 38 градусов. В таком случае, жар сбивают раньше.

Сколько дней можно сбивать температуру? Рекомендуемый предел – 4 суток. Прием жаропонижающих 5 и более суток дает нагрузку на печень, но и позволять ребенку «гореть» нельзя. Если горячка не проходит более 5 дней, назначают антибиотики, либо кладут в отделение для постоянного наблюдения за течением заболевания.

Как часто можно сбивать температуру? Разница между приемом жаропонижающих составляет минимум 4 часа.

Нужно ли сбивать температуру у ребенка в пределах от 37 до 38 градусов? Нет, поскольку:

• До 38 градусов организм активно и самостоятельно справляется с болезнью. С таким показателем малыш пролежит дома 3-е суток, а на 4-е резко пойдет на поправку – антитела выработались, болезнь уничтожена. Если вмешаться – иммунитет собьется, микробы атакуют и болезнь затянется на недели.
• При планке до 37,5 градусов, эффекта от жаропонижающих почти нет.

В исключительных случаях врач может назначить прием жаропонижающих при 37,5-37,7 градуса.

Сбиваем правильно

Методы избавления от горячки во время болезней:

• обильное поить;
• купировать факторов, вызывающих нагрев;
• дать жаропонижающее;
• раскрыть/заменить одеяло на простынь;
• обтирать конечностей теплой водой.

Безостановочно кормить чадо жаропонижающими – ошибка. Правильный подход к решению проблемы – купирование факторов, вызывающих нагрев.

При воспалительных процессах, температуру ребенку сбивают благодаря уменьшению очага инфекции. Воспаления в горле снимаются полосканием, прысканьем в горло и употреблением внутрь противовоспалительных препаратов.

При вирусных заболеваниях вирусная активность снижается противовирусными препаратами и обильным питьем. При насморке с густыми зелеными соплями промывают нос солевым раствором. Общий смысл – если иммунной системе не с чем бороться, ее активность спадает.

Рискованный, но действенный метод – пропотеть. Если малыш, будучи укрытым, начал потеть, его можно укрыть сильнее и позволить организму активно пропотеть. Риск заключается в том, что поймать момент активного потоотделения очень сложно, а вызвать пот укутыванием невозможно – это химическая реакция в организме. Попытка приведет к горячке. Но шанс улучить момент, и естественным путем снять жар существует.

Высокая температура

Что делать, если жар достиг 39 градусов и выше? Действия родителей:

1. Не увеличивать допустимую дозу жаропонижающих.
2. Раскрыть и раздеть ребенка.
3. Тряпочкой, смоченной в теплой воде, протереть руки, ноги и ступни.
4. Напоить. Если отказывается – предлагать трубочку. Самый простой способ напоить детей до 5 лет, вопреки их капризам – через шприц от Нурофена.
5. Уксус или водку использовать на лицах до 11 лет не рекомендуется – кожа очень нежная, пойдет раздражение, могут образоваться химические ожоги.
6. Если начались судороги, помутнение сознание, жар продолжает подниматься, несмотря на прием лекарств, следует немедленно вызвать скорую помощь.

Компресс не прикладывают к голове новорожденных – можно спровоцировать повышение жара. Не прикладывать мокрую холодную тряпку к голове новорожденного – может начаться менингит. Лицо и лоб можно только обтереть.

Какие жаропонижающие использовать?

Сбивать температуру у ребенка рекомендуется двумя препаратами, с различным главным действующим веществом.

Первая основа – ибупрофен, вторая – парацетамол. Поочередный прием медикаментов эффективнее сбивает жар.

Свечи действуют медленно, но долго. Их ставят:

• на ночь – увеличивается время воздействия препарата, и мама может поспать;
• если принять жаропонижающее орально невозможно.

Как давать жаропонижающие? Прием жаропонижающих не связан с приемом пищи. Дозировка зависит не от возраста, а от веса. В инструкции к препарату прилагается таблица с весом/возрастом и соответствующей им дозировкой.

Превышать разовую/суточную дозировку не рекомендуется – могут проявиться побочные эффекты или аллергические реакции.

Что делать, если температуру сильно сбили? Показатели ниже 36.6 градуса, вплоть до 34 считаются естественной реакцией организма. После высокого скачка и активной борьбы с болезнью, организм слабеет и на восстановление ему требуется время. Если не наблюдается других подозрительных симптомов (отсутствие аппетита, вялость, тошнота, рвота, судороги и т.д.) – достаточно снабжать организм витаминами, и дать время на восстановление.

Прививки

Детям в возрасте до 3 лет регулярно делают прививки. Жар или горячка после вакцинации – естественная реакция организма. В это время вырабатываются антитела на штаммы вирусов, создавая иммунитет.

Именно коклюш провоцирует горячку, вплоть до тяжелых аллергических реакций. Когда сбивать температуру после прививок? После вакцинации штампами вирусов, вызывающих горячку, педиатры рекомендует мамам давать жаропонижающие сразу по прибытии домой, а не ждать скачка. В некоторых случаях заранее назначают прием антигистаминных препаратов, во избежание появления реакции в виде горячки.

Полезное видео: какую температуру надо сбивать?

Снижать температурные показатели необходимо в зависимости от причин и симптомов. Следует учитывать индивидуальную реакцию организма, и избегать передозировки жаропонижающих лекарств.

Какую температуру нужно сбивать и нельзя

Нормальным показателем температуры тела человека считается 36,6°С. Эти цифры не являются однозначной величиной, так как заметно варьируют в зависимости от физического состояния, пола и даже от времени суток. Кроме того, имеет значение место измерений: подмышечная впадина, прямая кишка, рот. По современным стандартам оптимальным считается диапазон от 36 до 37,4ºС.

Температура как основной биомаркер

Температура тела, как индикатор, показывает соотношение между выработкой организмом тепла и его обменом с окружающей средой. Биомаркер – биологическая величина, отражающая физиологическое состояние организма. Этот показатель регулируется гормонами щитовидной железы, половыми гормонами, работой гипоталамуса (тепловым центром).

Пониженная температура тела может быть свидетельством:

• переутомления;
• недостатка витаминов, микроэлементов;
• переохлаждения;
• начинающегося сахарного диабета;
• патологий печени.

Исключением может выступать похмельный синдром, который проходит при низких показателях. Повышение температура тела происходит при:

• воспалительных и инфекционных заболеваниях;
• отравлении;
• приеме пищи;
• физических нагрузках;
• перегреве.

У женщин эта цифра может изменяется в зависимости от менструального цикла (повышается во второй фазе и понижается в первой) и в период беременности. Неполадки с терморегуляцией могут говорить о вегетососудистой дистонии, тогда пациенту необходима коррекция питания и режима дня.

Измеряется данный показатель с помощью градусника. Есть несколько способов измерения:

1. Оральный (сублингвальный, под языком).
2. В подмышечной зоне
3. Ректальный (в прямой кишке).
4. При помощи одноразовых полосок, которые крепятся лейкопластырем на лоб, поблизости височной артерии.
5. Тимпанный. Способ является самым достоверным. Производятся измерения специальным термометром в области наружного слухового хода, эта точка ближе всего расположена к гипоталамусу, где располагается центр терморегуляции.

«Нормальные» цифры для каждого человека свои, как и разбег их суточных значений. Поэтому желательно измерять и фиксировать оптимальные показатели температуры в период хорошего самочувствия, а также записывать их в карте данных при каждом визите к доктору.

Причины повышения температуры

Лихорадочным состоянием считается температура тела в утреннее время выше 37,2° С и выше 37,7°С в вечернее. Измерения достоверны, если проводятся не ранее, чем через 2 часа после еды. Повышенная температура подразделяется на группы:

• Субфебрильная: 37 °С-37,5 °С.
• Фебрильная: 38 °С-39 °С.
• Пиретическая 39 °С-41 °С.
• Гиперпиретическая выше 41 °С.

Симптомами лихорадки являются: слабость, озноб, боли в мышцах и потливость. Причиной такого состояния чаще выступают бактерии, вирусы, которые попадают внутрь тела человека при ожогах, травмах или воздушно-капельным путем.

При регистрации температуры тела от 37 до 37,5 ° С на протяжении длительного времени, следует обратиться в медицинское учреждение. Такое состояние называется субфебрилитетом и сопровождает ряд патологий:

• ОРВИ;
• туберкулез;
• заболевания крови;
• язвенные патологии, колиты;
• внутренние кровотечения;
• патологии лимфатической системы;
• хронические заболевания внутренних органов (бронхиты, плевриты, воспаления почек, сердечной мышцы);
• интоксикации.

Субфебрилитет характерен для начальной стадии дисфункции щитовидной железы при тиреотоксикозе (повышение синтеза гормонов), климактерического состояния, при глистном заражении. Для того чтобы дифференцировать субфебрилитет важно знать свою нормальную температуру тела и ее возможные колебания.

Повышение цифр выше 39 °С является поводом для вызова неотложной помощи, особенно если не удается ее сбить длительное время самостоятельно.

Такие показатели сопровождают заболевания с выраженной интоксикацией. Чаще они протекают при острой бактериальной инфекции:

• ангина;
• острый пиелонефрит;
• воспаление легких;
• кишечные инфекции: сальмонеллез, холера;
• сепсис;
• менингит, энцефалит.

Температура тела, при которой наступает летальный исход – 42 °С. Нарушение терморегуляции может быть и при отсутствии болезней. Происходит это при длительном пребывании в душном помещении, на жаре, когда организм не в состоянии регулировать теплоотдачу. Такой процесс называется гипертермия, он может иметь плачевные последствия для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Повышение теплопродукции характерно для легковозбудимых личностей в стрессовых ситуациях.

Когда следует сбивать температуру

Существуют ситуации, когда снижать температуру тела не следует, ведь она является помощником клеток иммунной системы в борьбе с инфекционными агентами. Свойства лихорадки:

• активизация синтеза интерферона, пагубно влияющего на вирусы и бактерии;
• усиление скорости фагоцитоза и продукции антител к инфекционным клеткам;
• понижение активности человека (например, ухудшение аппетита), что способствует более эффективной борьбе с патологией.

Большинство патологических бактерий и вирусов наилучшим образом развиваются при нормальной температуре тела человека. При высокой же – условия среды становятся для них неприемлемы, они гибнут, поэтому стоит подумать, прежде чем начинать жаропонижающие мероприятия.

У взрослых

Большинство инфекционных процессов редко сопровождаются цифрами выше 39 °С. Но есть ситуации, когда обязательно следует проводить жаропонижающие мероприятия и пить лекарства:

• любое повышение температуры, с ухудшением общего состояния (головокружение, рвота);
• неврологические диагнозы в анамнезе;
• цифры выше 39,5 °С;
• пациенты с сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми патологиями.

Кроме приема лекарств, пациента помещают в прохладную комнату, не укутывают, при гиперпиретических цифрах делают компресс на лоб, охлаждающую ванну. Нельзя забывать, что для снижения температуры на 1 градус должно пройти не менее 15-20 мин.

У детей

Любое лихорадочное состояние у ребенка требует консультации специалиста. Точный диагноз в данном случае может поставить только доктор. До приезда врача родителям важно определиться, сбивать или нет температуру. Считается, что для ребенка опасной являются цифры выше 39 °С.

Реакция на повышенную температуру зависит от возраста и состояния нервной системы малыша. У грудничков до года терморегуляция еще не налажена, в этот период идет адаптация организма к окружающей среде, поэтому перепады в пределах до 37,5 вполне естественны при нормальном самочувствии. У таких малышей при отсутствии патологий цифры могут расти из-за:

• Перегрева. Высокая температура в помещении или слишком интенсивно укутали малыша во время прогулки.
• Прорезывание зубов. При этом наблюдается слюнотечение, опухание десен, жидкий стул. После «появления» зубика показатель нормализуется самостоятельно.

До приезда врача температуру надо сбивать в следующих случаях:

• цифры выше 39 º С;
• жар с высокими цифрами на протяжении суток и больше;
• ребенок тяжело дышит при отсутствии насморка;
• негнущаяся шея;
• сопутствующая вялость, срыгивание;
• ребенок подвержен развитию фебрильных судорог;
• возраст меньше 2 месяцев.

В случае повышения температуры у ребенка старше 1-2 лет, причинами, наряду с вышеописанными, могут быть: прорезывание коренных зубов, реакция на прививку, аллергические процессы в организме. Прием лекарств от лихорадки, в таких случаях, следует согласовать с педиатром.

Последствия неправильного сбивания

Неоправданное использование антипиретиков, особенно при вирусных патологиях, способствует длительному выздоровлению. По этой причине происходит распространение заболевания. Неумеренное использование жаропонижающих, противовоспалительных препаратов, приводит к нарушениям естественных механизмов защиты организма. Из-за неосведомленности родителей, в современном мире такое большое количество «часто болеющих детей».

Некоторые жаропонижающие препараты детям давать нельзя. Например, Аспирин провоцирует развитие у ребенка опасного состояния, синдрома Рея. Анальгин имеет способность к резкому снижению температуры, вплоть до анафилактического шока. Детям его давать нежелательно. Красители, которые содержат детские сиропы, могут вызывать аллергию.

Лихорадка является естественной системой защиты организма, но вовремя начатая борьба с ней не менее важна. При длительной гипертермии происходит «тепловой» удар», сопровождаемый необратимыми процессами:

• критичным обезвоживанием;
• нарушением почечного и печеночного кровообращения;
• денатурацией белка;
• нарушением работы центральной нервной системы (головокружение, галлюцинации).

При температуре 42 ° С человек может прожить несколько минут, поэтому помощь такому пациенту необходимо оказать в считанные секунды.