Лечение кашля у ребенка в 1 год в домашних условиях

Чем лечить кашель у годовалого ребенка

Кашель — один из самых типичных и важных симптомов заболеваний у детей. Многие родители уверены, что смогут справиться с ним самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов. Очень часто это ведет к неправильному выбору противокашлевых средств. Меж тем, постановка точного диагноза, вызвавшего этот симптом, и своевременное лечение помогают успешно справиться и самим кашлем и с его причиной. Особую актуальность это приобретает у детей до года, организм которых имеет особенности в строении и физиологии.

Причины и разновидности детского кашля

Кашель — физиологическая приспособительная реакция организма. Это резкий быстрый выдох, с помощью которого бронхи очищаются от инородных частиц, возбудителей болезни или выделенной бронхиальными железами слизи и мокроты. Обычно при возникновении у ребенка инфекционного воспаления в дыхательных путях количество бронхиального секрета сильно увеличивается. Кроме того, меняется его состав и вязкость, затрудняющие свободное продвижение по бронхиальному дереву.

Клинически это проявляется кашлем, посредством которого организм малыша пытается избавиться от генетически чужеродных микроорганизмов, продуктов их жизнедеятельности и скопившейся мокроты. Несмотря на то, что кашель изначально является нормальной физиологической реакцией, во время болезни он ухудшает самочувствие ребенка, нарушает его сон, и часто провоцирует рвоту.

У детей раннего возраста причиной кашля в большинстве случаев (90%) становятся вирусные и бактериальные инфекции дыхательных путей:

• ротоглотки (фарингиты);
• гортани (ларингиты);
• бронхов (бронхиты);
• легких (пневмонии)

В силу особенностей строения ЛОР- органов у детей годовалого возраста кашель часто сопутствует воспалительным процессам носа, ушей или ротоглотки (ринитам, отитам, ринофарингитам). Дело в том, что широкая носоглотка в этом возрасте предрасполагает к стеканию выделений по задней поверхности глотки прямо на голосовые связки, тем самым вызывая рефлекторный кашель.

По этой же причине годовалые дети кашляют при усиленном слюноотделении в периоды прорезывания зубов. Кроме того, внезапно возникший кашель у малышей может быть связан с попаданием инородного тела (пищи, мелких игрушек) в дыхательные пути. Этот симптом является одним из признаков врожденной патологии органов дыхания, кровообращения и пищеварения (синдром неподвижности реснитчатого эпителия, пороки сердца, бронхов и легких, муковисцидоз).

В зависимости от характера кашля выделяют две его разновидности:

• «влажный», или продуктивный — сопровождающийся отхождением мокроты;
• «сухой», или непродуктивный — когда мокрота не отделятся;

У детей до года мышечный аппарат бронхиального дерева развит слабо, а секретируемая бронхами мокрота более вязкая и густая, чем у детей старших возрастов. Поэтому кашель у малышей чаще бывает непродуктивным, даже при достаточном образовании бронхиального секрета. Чаще всего это проявляется сухим и надрывным кашлем, так как маленький ребенок не в силах откашлять накопившуюся мокроту.

Чем лечить кашель у годовалого ребенка

Лечебная тактика при кашле у годовалых детей обязательно выбирается с учетом его типа, а также стадии течения болезни. Суть заключается в том, что сухой кашель нужно перевести во влажный, а затем облегчить процесс избавления от мокроты.

В начальном периоде заболевания (от нескольких часов до нескольких суток), когда в ответ на внедрение инфекции в органах дыхания выделяется много густой, вязкой мокроты, лучше дать ребенку лекарство с муколитическим (разжижающим мокроту) действием. В результате жидкая мокрота с содержащимися в ней бактериями быстрее эвакуируется из бронхов и облегчит дыхание маленькому пациенту.

Лающий, грубый кашель должен насторожить родителей годовалого младенца в отношении ларинготрахеита. Это заболевание опасно развитием стеноза (сужения) гортани и удушья, поэтому требует срочной госпитализации. До приезда врача можно дать ребенку муколитическое средство, удвоив его разовую дозу.

К эффективным и безопасным препаратам этой группы относятся Ацетилцистеин, Лазолван, Амбробене и их аналоги. Они хорошо смягчают сухой и надрывный кашель в первом периоде болезни и существенно облегчают состояние ребенка. Кроме того, применение муколитиков снижает риск закупорки дыхательных путей вязкой слизью и развитие обструктивного синдрома. Самой удобной лекарственной формой для годовалых малышей считаются суспензии и сиропы. Давать их следует в теплом виде, предварительно согрев до температуры тела.

На более поздних стадиях болезни, когда кашель становится продуктивным, можно применить отхаркивающие средства, предпочтительно — растительного происхождения (Геделикс, Доктор Мом). У маленьких детей для лучшего отхождения мокроты применяют специальный вибрационный массаж. Вначале малыша кладут к себе на колени, опуская головку по направлению к полу. Затем начинают легко постукивать по поверхности грудной клетки и грудине. Периодически меняют покалачивающие движения на растирающие, осторожно поглаживая кожу сверху вниз.

В течение всего заболевания важно соблюдать достаточный питьевой режим, часто предлагая ребенку теплое питье. Для качественной вентиляции легких необходимо регулярно проветривать помещение и увлажнять воздух (последнее легко сделать, набрав в емкость горячей воды и осторожно(!) разместив неподалеку ребенка). Хороший эффект дают масляные, содовые или травяные ингаляции. Проводя их с помощью аптечных ингаляторов, у детей до года используют специальную насадку.

В терапии кашля у малышей с успехом применяют отвлекающие процедуры. Компрессы и прогревания обеспечивают прилив крови к бронхам и легким, снимают спазм и улучшают секрецию слизи. Обязательным условием для применения тепловых процедур и ингаляций является отсутствие температуры и насморка. Хорошо использовать горячие ванны для ножек, полуспиртовые компрессы и растирания, а также горчичники.

Для приготовления компресса толстый слой ваты смачивают водкой или наполовину разведенным спиртом. Разместив вату на поверхности грудной клетки ребенка, аккуратно размещают сверху полиэтилен, а затем — шерстяную ткань. Применяя горчичники у годовалых малышей, лучше накладывать их горчичным слоем наружу, помещая не на грудь, а на ножки — в области икроножных мышц.

При некоторых заболеваниях самостоятельно «лечить кашель» не только вредно, но и опасно для малыша. Это относится к такой детской инфекции как коклюш, которой годовалые дети подвержены больше чем другие. Коклюшный кашель возникает от раздражения кашлевого центра палочкой коклюша, живущей и размножающейся именно в нервной ткани.

Возникающий при коклюше сухой кашель носит приступообразный характер, при этом дети высовывают язык и «заходятся», а иногда эпизоды кашля заканчиваются остановкой дыхания. В случае подозрения на коклюш у годовалого ребенка нужна немедленная медицинская помощь. В таких случаях любое отхаркивающее или муколитическое средство не принесет пользы. После госпитализации в стационар таким детям обычно назначают седативные средства, заглушающие кашлевой рефлекс (Синекод).

Народные средства в борьбе с кашлем

Противокашлевые средства фитотерапии сочетают в себе мягкое действие, высокую эффективность и безопасность. При кашле, связанном с простудой, детям в возрасте года готовят отвары из отхаркивающих трав:

Напиток можно готовить на основе одного или нескольких фитокомпонентов, предварительно убедившись в отсутствии непереносимости к каждому из них. Передозировка лекарственных растений не менее вредна, чем медикаментозных средств. Помня об этом, родителям важно соблюдать рекомендованные педиатром пропорции — как во время приготовления отвара или настоя, так и при его применении.

Для проведения ингаляций подойдет ромашка аптечная или мята. Полезна и простая пищевая сода, добавляемая в теплое молоко для питья.

Старинным народным средством борьбы с кашлем считается редька с медом. Для приготовления «лекарства» в редьке делают углубление и добавляют мед. Образовавшийся через несколько часов приятный сироп по чайной ложечке дают малышу 3-4 раза за день (если нет аллергии на продукты пчеловодства!).

Профилактика кашля у малышей

Поскольку кашель не является самостоятельным заболеванием, а лишь сопровождает определенные болезни и патологические состояния, то меры его предупреждения сводятся к профилактике этих болезней и состояний. Их можно разделить на специфические и неспецифические.

К первым мерам относится своевременная вакцинопрофилактика. Придерживаясь календаря прививок, можно избежать таких серьезных заболеваний как коклюш, дифтерия или бронхопневмония, а значит — и вызванного ими кашля. Средством специфической профилактики являются иммунобиологические препараты — интерферон или гриппферон, которые закапывают в носик малышу в периоды эпидемий ОРВИ и гриппа, особенно при заболеваниях внутри семьи.

Неспецифическая профилактика кашля у годовалых детей заключается в укреплении иммунитета:

• сбалансированным питанием (содержащем необходимые дозы белка и витаминов);
• закаливающими процедурами (солнечные, воздушные ванны, водные процедуры);
• изоляцией ребенка во время эпидемических вспышек

Важно также регулярно проветривать комнату, где играет и спит малыш, а во время прогулок — правильно одевать, особенно в холодное время года. Критерием правильной «экипировки» должны стать теплые и сухие ладошки и носик ребенка.

Быстрое лечение кашля у ребенка в домашних условиях

Малыш кашляет, и это всегда плохо. Если это не простудное или инфекционное заболевание, то устранить это неприятное явление можно дома проверенными способами, которые использовали ещё наши бабушки и дедушки. Родителей, несомненно, интересует, как вылечить кашель у ребенка в домашних условиях быстро, но стоит их предупредить, что за один или два дня сделать это невозможно. Всё равно понадобится некоторое время, ведь использующиеся для этого компоненты должны быть, прежде всего, безопасны для детей.

Причины кашля у детей

Процесс кашля вполне физиологичен, так как носит защитный характер, оберегая дыхательные пути от скопления в них частиц пыли, микроскопических инородных предметов, а также, слизи. Если ребёнок периодически кашляет в течение дня, это вовсе не означает серьёзного заболевания. Груднички таким способом избавляются от попадания в органы дыхания материнского молока или слюны.

Родителям важно обращать внимание на то, сопутствуют ли кашлю другие неприятные симптомы, например, температура, насморк, головная боль. Иногда даже отсутствие жара у ребёнка не даёт гарантию, что кашель не является признаком некоторых нарушений работы организма.

Это может быть:

• воспаление лёгких;
• бронхиальная астма;
• воспалительный процесс трахеи и другие болезни дыхательной системы;
• респираторные заболевания;
• нарушения функций пищеварительных органов;
• реакция на аллергены растительного, животного происхождения, химические вещества, если ребёнок принимает какие-то лекарства.

Во всех перечисленных случаях наблюдается, как правило, влажный кашель, симптомами которого является качество мокроты. Именно эта биологическая субстанция может указать на происхождение кашля:

• если она водянистая, практически, прозрачная, это говорит о воспалении слизистых тканей дыхательных каналов;
• когда в ней присутствуют кровянистые примеси, скорее всего, в наличии туберкулёз либо функциональная недостаточность сердца;
• когда мокрота имеет гнилостный запах и содержит гной, это показатель абсцесса.
• при астме и воспалении бронхов – мокрота неоднородная, вязкая, содержащая сгустки и комки;
• когда мокрота имеет гнилостный запах и содержит гной, это показатель абсцесса.

Сухой кашель может возникать при таких заболеваниях, как дифтерия, ложный круп, грипп, воспаление глотки и гортани, коклюш. Обычно он отрывистый, напоминающий лай собаки.

Такой кашель у ребёнка не проходит, а может развиваться, при этом гортань отекает и малышу становится тяжело дышать. Дети, начиная с грудного возраста и до пяти лет, часто страдают таким видом кашля при ложном крупе. Эту болезнь нельзя лечить дома – лучше сразу обращаться к врачу.

Когда ребёнку нужна медицинская помощь

Даже при отхождении мокроты при влажном кашле самолечение может усугубить самочувствие ребёнка.

Родителям надо знать, в каких случаях без врача обойтись невозможно:

• если после кашля у ребёнка начинается приступ рвоты;
• если случается кашель во сне и такие приступы не удаётся купировать;
• помимо того, что малыш кашляет, при его дыхании слышны сипы и хрипы;
• болевой синдром в груди ребёнка на фоне кашля – опасное сочетание;
• мокрота имеет зеленоватый оттенок либо в ней наличие крови;
• у малыша развивается одышка;
• кашель остаётся длительное время (15-20 дней) при интенсивном лечении.

Что касается такого явления, как кашель после сна, возникающий в утреннее время, то у грудничков это естественное действие, чтобы освободиться от слизи, слёз, но в других случаях предпосылками к нему могут быть заболевания носоглотки, бронхиальная астма, нарушение работы желудочного привратника, аллергический ответ организма на раздражители.

Кашель часто становится остаточным симптомом перенесённых заболеваний, однако при игнорировании этой патологии, возможны разные варианты осложнений. Вот почему важно при любых инфекционных и простудных недугах обращаться к доктору, особенно, когда это касается детей, иммунная система которых ещё не совершенна.

Однако довольно часто малыш просто откашливается от ненужного в его лёгких «мусора» или это явление осталось после перенесённого ларингита. Как вылечить кашель у ребенка в домашних условиях быстро, и с помощью каких средств, которые будут безвредны для него?

Таких методов лечения несколько и все они достойны внимания родителей, так как действовать, желательно, комплексно.

Как вылечить кашель у ребенка в домашних условиях быстро

Когда у ребёнка приступ кашля, родители вполне могут помочь ему справиться с этой неприятностью, а порою и предотвратить его наступление. Есть несколько методов, как быстро избавиться от кашля в домашних условиях.

Для этого можно предпринять некоторые полезные действия:

• воздух в детской не должен быть слишком сухим, так как причиной кашля становится недостаточная влажность, для этого можно поставить в угол комнаты трёхлитровую банку с водой или купить специальный фонтанчик;
• при укладывании в постель надо следить за тем, чтобы верхняя часть тела малыша находилась на некотором возвышении, по сравнению с ногами – так ребёнку будет легче дышать.

Грудничка при кашле необходимо положить к себе на колени вниз личиком и сделать лёгкий массаж спинки, разминая и осторожно по ней постукивая. Иногда достаточно вызвать рвотный инстинкт, прикоснувшись ложкой до внутренней стенки глотки – так приступ будет приостановлен.

Многие не знают, чем лечить кашель у ребенка. Для этих целей подходят разные процедуры и народные средства.

Это могут быть компрессы, ингаляции и обёртывания.

1. Ингаляцию удобно проводить дома, а способ этот чрезвычайно прост – ребёнок вдыхает пар над тазиком с горячей водой, в которую могут быть добавлены, эфиры растений, лекарственные травы, специальные средства, прописанные врачом.
2. Для прогревания носоглотки отлично подходят такие травы, как липа с душицей, ромашка и шалфей, либо эвкалипт с ментолом и календулой.
3. Простой способ – подмешать в горячую воду несколько капель настойки йода и ложку соды – рецепт подходит для разжижения мокроты и заметно облегчает дыхание малыша.

Но мамам и папам надо знать – эту процедуру нельзя проводить, если у малыша высокая температура, болезни сердца и сосудов, аллергия на травы или эфиры. Также нельзя использовать этот способ детям, у которых есть склонность к кровотечениям либо заподозрен бронхит.

Для грудничков применяют обёртывания пелёнкой или полотенцем, предварительно смоченным в разведённой горчице. Раствор надо отжать, а тканью обернуть грудь и спинку младенца. Потом требуется укутать малыша тёплым пледом или одеялом. Вся процедура занимает около четырёх минут, после чего горчицу смывают с кожицы, вытирают насухо, а дитя укладывают в кровать. Детям дошкольного и старшего возраста можно просто поставить горчичники поверх марли, чтобы не допустить ожога.

В качестве компресса используется сваренный в мундире картофель, размятый до пюреобразного состояния и смешанный со скипидаром, спиртом и любым растительным маслом по одной ложке на три средние картофелины. Из крутой смеси лепятся две лепёшки и в тёплом виде размещаются на груди и спине. Держать их необходимо не менее 60 минут.

Как вылечить кашель у ребенка народными методами:

• от кашля хорошо помогает заваренная с мёдом ромашка либо напиток, приготовленный на основе подогретого молока с добавлением в него натурального мёда и пищевой соды;
• можно давать детям, которым исполнился годик, массу из протёртой мякоти репчатого лука с мёдом или смешанный с ним маленький кусочек сливочного масла – это смягчает слизистые оболочки горла, лук дезинфицирует ткани глотки, и приступы быстро проходят;
• такой же положительный эффект наблюдается, если настоять мёд на соке редьки, поместив его внутрь овоща и дав постоять полдня в темноте, полученный сок дети пьют по маленькой ложечке три раза в день;
• за полчаса до каждой еды детям можно порекомендовать выпивать столовую ложку запаренного листа подорожника, настоявшегося в течение пяти часов.

Видео: Лечим кашель у детей быстро в домашних условиях

Узнать, как вылечить кашель у ребенка в домашних условиях быстро, не представляет трудности, главное, чтобы малышу подходило то или иное средство. Перед тем, как заниматься таким лечением, имеет смысл получить консультацию педиатра, что нужно и полезно, а от чего лучше отказаться, чтобы не спровоцировать осложнений.

Автор Куделя Лариса

Все статьи проходят обязательную проверку практикующими врачами.

Гомзарь Анастасия Сергеевна
терапевт Стаж более 20 лет Образование: ФГБОУ ВО Дальневосточный государственный медицинский университет

Чем лечить сухой и влажный кашель у ребенка в 1 год, какие средства можно использовать?

Кашель – это защитный механизм организма, который помогает человеку избавиться от скопившейся в дыхательных путях слизи, инородных тел, а вместе с этим и от патогенных микроорганизмов (вирусов и бактерий). Кашель у годовалого ребенка чаще всего является признаком ОРВИ, однако возможны и другие причины его появления. В любом случае не стоит оставлять этот симптом без внимания, следует обратиться к врачу для постановки диагноза и назначения лечения.

Причины появления кашля у малыша

Для того чтобы вылечить кашель у годовалого малыша, необходимо установить причину его возникновения. Самыми распространенными из них являются:

• вирусные и бактериальные заболевания верхних и нижних дыхательных путей (бронхит, ларингит, фарингит и др.);
• корь, коклюш и другие детские инфекции;
• аденоиды;
• бронхиальная астма;
• проникновение инородного тела в дыхательные пути (кусочек пищи, пыль и т. д.);
• аллергические реакции;
• сухой воздух в квартире;
• психогенный фактор (кашель возникает только в стрессовых ситуациях).

Лечение заболевания у годовалого ребенка

При вирусной этиологии недуга врач назначит противовирусные средства (Анаферон, Виферон и др.), при бактериальной – антибиотики и т. д. Также выбор препарата зависит от вида кашля – сухого или с отделением мокроты.

Ниже представлены лекарства, разрешенные к применению от кашля малышам в возрасте 1 год, однако использовать их без согласования с врачом нельзя, т. к. они имеют противопоказания и побочные эффекты. Кроме того, причиной недомогания может оказаться серьезный недуг (пневмония, бронхиальная астма и др.), и состояние крохи может ухудшиться.

Препараты для лечения влажного кашля

Название	Принцип действия	Способ применения
Сироп Амбробене или Лазолван (детский)	Муколитическое отхаркивающее действие	детям младше 24 месяцев назначают по 2,5 мл 2 раза в день с 2 до 6 лет – по половине ч. л. трижды в день с 6 лет – по 1 ч. л. 2-3 раза в сутки
Раствор для ингаляций и приема внутрь Амбробене или Лазолван		Внутрь: малышам младше 24 месяцев – по 1 мл дважды в день с 2 до 6 лет – по 1 мл трижды в день с 6 лет – по половине ч. л. 2-3 раза в сутки

Ингаляции (указанное количество препарата наполовину развести с 0,9% Na Cl):

• детям младше 24 месяцев – по 1 мл 2 раза в день
• с 2 до 6 лет по 2 мл 2 раза в день
• деткам старше по 2-3 мл дважды в сутки

Сироп Линкас Растительный противовоспалительный препарат, способствует отхождению мокроты из бронхов

• детям в возрасте 6 месяцев – 3 лет по половине ч. л. трижды в день
• с 3 лет дозу увеличить в 2 раза

Сироп Бромгексин Муколитическое отхаркивающее действие

• детям младше 24 месяцев назначают по 2,5 мл 3 раза в день
• с 2 до 6 лет – по 1 ч. л. 3 раза в день
• с 6 лет – по 2 ч. л. трижды в сутки

Препараты для лечения сухого кашля

Название	Принцип действия	Способ применения
Капли Коделак нео	Действующее вещество бутамирата цитрат оказывает противокашлевое действие	малышам в возрасте 2-12 месяцев – по 10 капель трижды в день до 3 лет – по 15 капель 4 раза в сутки старшим детям – по 25 кап. через каждые 6 часов
Капли Синекод
Капли Стоптуссин (рекомендуем прочитать: как давать капли «Стоптуссин» детям?)	В состав входят бутамират и гвайфенезин, оказывающие противокашлевый и отхаркивающий эффект	Дозировка препарата зависит от веса ребенка: менее 7 кг – по 8 капель 3-4 раза в день 7-12 кг – по 9 капель 3-4 раза в день 12-20 кг – 14 кап. трижды в сутки
Сироп Эвкабал	Препарат на основе подорожника и тимьяна оказывает отхаркивающее и противовоспалительное действие	детям в возрасте 6-12 месяцев – по 1 ч. л. раз в день с года до 7 лет – по 1 ч. л. дважды в сутки

Применение компрессов и согревающих ванн

На 3-4 сутки от начала заболевания, при условии нормальной температуры тела, ребенку в возрасте от года можно сделать согревающий компресс или ванну. Эти процедуры направлены на улучшение кровообращения и снятие воспаления.

Нужно отварить две картофелины, размять их вилкой и смешать с 20 мл растительного масла и 2 ч. л. 70% спирта. Завернуть теплую массу в марлевую салфетку и приложить к спинке малыша, избегая области позвоночника и сердца. Обернуть ребенка шарфом на 40 – 60 минут.

Применение согревающих компрессов разрешено только при условии нормальной температуры тела

Также лечить кашель можно с применением согревающих обертываний (см. также: чем и как лечить сухой кашель без температуры у грудничка?). В стакане теплой воды (40-43 °С) растворить 1 ч. л. горчичного порошка, смочить в растворе отрез хлопчатобумажной ткани, отжать и обернуть им спину и грудь малыша. Тепло укутать кроху на 60 минут, затем обтереть кожу сначала влажной, потом сухой салфеткой.

Можно сделать согревающую ванну с температурой воды 39-40 °С. Длительность процедуры 10 минут, голову не следует мочить, затем насухо вытереть кроху полотенцем и одеть в хлопчатобумажную одежду.

Правила проведения ингаляций

По рекомендации врача можно делать ингаляции паром. Для этого нужно поднести ребенка к кастрюле с горячим отваром ромашки, мать-и-мачехи или содовым раствором (3 ч. л. на литр воды) так, чтобы он вдыхал теплый пар в течение нескольких минут.

Часто врач рекомендует лечить кашель с помощью ингаляций через небулайзер с использованием препаратов на основе амброксола. Лекарство, в соответствии с возрастной дозировкой, в соотношении 1:1 разводят 0,9% раствором натрия хлорида, и проводят процедуру утром и вечером. Во время ингаляции ребенок должен находиться в спокойном состоянии, чтобы не спровоцировать сильный кашель.

Массаж

Для этого следует положить малыша так, чтобы голова была немного ниже туловища. Ладонью несильно похлопывать спинку ребенка по направлению от нижних отделов легкого вверх. Процедуру можно проводить несколько раз в день, особенно после сна.

Эффективные рецепты народной медицины

Не менее эффективны в борьбе с кашлем народные средства, обычно они используются в качестве дополнительного лечения. Самые действенные рецепты, разрешенные для лечения малышей:

• сушеный инжир залить стаканом горячего молока и настоять 30 минут, принимать по 100 г 2-3 раза в день;
• редьку средних размеров натереть на крупной терке и смешать с медом (при отсутствии аллергии), настоять в течение 2-х часов, процедить через марлю и принимать по 2 ч. л. 3 раза в день;
• 20 г сосновых почек залить половиной литра кипятка, настоять в течение 30 минут, поить малыша по 2 ч ложки трижды в день;
• сок алоэ, смешанный на половину с водой, оказывает противовоспалительный эффект и укрепляет иммунитет (по 10 мл 3 раза в сутки);
• смешать 100 г меда, сок из трети лимона и измельченный зубчик чеснока, принимать по 2 ч. л. трижды в день.

Сок алоэ помогает справиться с затяжным кашлем, та как эффективно рассасывает слизь, скапливающуюся в бронхах

Профилактика заболеваний

Для профилактики кашля и простудных заболеваний у годовалого малыша следует соблюдать следующие правила:

• температура в квартире не должна превышать 20-22 °С, лучше не использовать электрообогреватели без необходимости, так как они понижают влажность в комнате;
• закаливать малыша, ежедневно выводить его на прогулки (при температуре воздуха не ниже 18 °С);
• ребенок должен полноценно питаться, получать достаточное количество витаминов и микроэлементов;
• избегать контакта с больными ОРВИ.

Если статья про самые эффективные методы, как быстро избавиться от кашля в домашних условиях вам оказалась полезной, добавляйте её в закладки, чтобы не потерять. делитесь с близкими и родными, нажимая кнопки социальных сетей.

Автор статьи и владелица сайта: Наталья Чалая