Санатории матери и ребенка для лечения дыхательных путей в россии

Санатории пульмонологического профиля

Санатории на карте

Акции и скидки:
5% – Постоянный клиент

Санаторий в Домодедовском районе Московской области. Санаторий высокого уровня на территории 118 га. Дети принимаются с 0 и с 6 лет. Санаторий УДП РФ сохранил все лучшие традиции кремлевской .

Акции и скидки:
5% – Постоянный клиент

Санаторий в Сергиево-Посадском районе Московской области в 65-и км от Москвы. Санаторий с бассейном для всей семьи (имеется отдельная оздоровительная программа для детей 5-12 лет). Реабилитация, лечение, .

Акции и скидки:
Пенсионный тариф – 20%
Режем цены – от 30% до 40% (лечение от 2170 руб.)

ОПЛАТА ПРИ ЗАСЕЛЕНИИ. Санаторий с большим бассейном (25м) с элементами аквапарка, комплексом саун, SPA-салоном. Для детей – детская комната, 2 детские площадки, анимация. Организуются экскурсии по курорту и .

Акции и скидки:
5% – Постоянный клиент
5% – Раннее бронирования Новый год 2020

ОТКРЫТЫЙ ПРОДАЖИ НА 2020 ГОД. Санаторий в Пушкинском районе, в 38-и километрах от Москвы в направлении Ярославского шоссе. Санаторий предлагает программы «Против старения» и «Анти Стресс», а также .

Акции и скидки:
5% – Постоянный клиент

30 км от МКАД по Калужскому шоссе. В санатории есть специализированные программы для детей, беременных, а так же программа «АнтиСтресс», SPA-отдыха.

Акции и скидки:
5% – Постоянный клиент

Санаторий в Пушкинскиом районе, в 20-ти км от МКАД по Ярославскому шоссе. В санатории есть большой 25-метровый бассейн, собственный пляж, возможность рыбалки со своими или арендованными снастями, лодочная .

Санаторий «Чувашия» – прекрасная здравница на берегу одной из самых крупных рек России – Волги. Расслабиться от городской суеты в санатории поможет великолепная природа и близость к водяной глади, вода .

Акции и скидки:
5% – Постоянный клиент
5% – Раннее бронирование 2020

Санаторий расположен в 10 километрах от Москвы по Киевскому шоссе, на берегу неширокой тихой речки Ликовы, в бывшей усадьбе графа И.А. Мусина-Пушкина. Богатые природные ресурсы, уникальные лечебные .

Если вас интересует «полезный» и увлекательный отдых в Кисловодске, обратите внимание на этот санаторий. Это одна из лучших здравниц региона, оборудованная по последнему слову.

Лечение органов дыхания в санатории

Несмотря на широкую распространенность различных заболеваний дыхательной системы, современная медицина владеет эффективными методами для их диагностики и лечения. Одним из важных этапов лечебного процесса является период реабилитации и восстановления защитных сил организма после болезни. Это крайне важный процесс, так как неполное восстановление функции органов дыхания может значительно ухудшить качество жизни человека, напоминая о перенесенном заболевании неприятными осложнениями. Кроме того, нарушение полноценной работы дыхательной системы неизменно приведет к сбоям в функционировании других органов и систем, снижению общего тонуса и иммунитета. Именно поэтому необходимо уделять достаточное внимание этапу восстановления здоровья пациента в санатории пульмонологического профиля.

Лечебно-реабилитационные и оздоровительные программы, предлагаемые пульмонологическими санаториями, помогают эффективно восстановить организм после заболевания, а в случае хронических патологий – добиться стойкой ремиссии. Показаниями к такому виду лечения являются такие болезни органов дыхания, как:

  • бронхиальная астма;
  • хронические пневмонии и бронхиты;
  • аллергические риниты;
  • эмфизема легких;
  • тонзиллофарингиты, синуситы, трахеиты.

Кроме того, санаторно-курортное лечение является отличным методом профилактики возникновения различных заболеваний, укрепления иммунитета и предупреждения отдаленных осложнений.

Как проходит лечение в санаториях пульмонологического профиля?

Современные санатории пульмонологического профиля предлагают полный спектр методик, среди которых климатотерапия, лечебная физкультура и дыхательная гимнастика, массаж, физиотерапия, а также бальнео- и спелеотерапия. Расположение лечебных учреждений в благоприятных климатических зонах способствует быстрой и эффективной реабилитации. Морской воздух насыщен гидроаэрозолями солей, которые в сочетании с бактерицидными свойствами солнечного излучения оказывают позитивное воздействие при излечении заболеваний дыхательной системы. Климат лесной полосы положительно влияет на хронические процессы за счет насыщения воздуха фитонцидами – полезными веществами, которые выделяют растения.

Оздоровление проходит под контролем профильных специалистов с предварительным обследованием и выбором оптимального плана санаторного лечения.

Пульмонологические санатории

Оставьте свой отзыв

Пульмонологические санатории – полный обзор.

Основные природные методы лечения заболеваний дыхательной системы.

Ни для кого не секрет, что лечить заболевания легких, бронхов и верхних дыхательных путей проще всего при помощи специально подобранного для этого климата. Методы лечения в современных пульмонологических санаториях также склоняются именно к климатолечению.

Медицинские специалисты в один голос утверждают о том, что лечить заболевания верхних дыхательных путей, которые зачастую носят хронический характер проще всего в санаториях для лечения органов дыхания. Ведь заболевания такого характера, как правило, не поддаются лекарственной терапии, и практически не требуют стационарного лечения.

Как всем известно, органы дыхания очень чувствительно реагируют на различные физические факторы окружающей среды (воздуха), и если умело сочетать климатолечение и некоторые искусственные методы лечения данных заболеваний, то можно за короткий срок добиться отличных результатов.

Медицинские специалисты в основном рекомендуют проходить лечение в пульмонологических санаториях именно при хронической форме заболевания, также при длительной пневмонии, после операции на легкие, дыхательные пути и при разнообразных травмах органов дыхания.

Читать еще:  Шишка на голове после удара у ребенка лечение

Основной медицинский профиль современных пульмонологических санаториев.

На сегодняшний день пульмонологические санатории России предлагают пройти полный медицинский курс лечения и реабилитации при следующих заболеваниях:

  • – хроническая пневмония;
  • – бронхиальная астма;
  • – хронический бронхит;
  • – туберкулез легких;
  • – бронхообструктивные синдромы различного происхождения;
  • – бронхоэктатическая болезнь;
  • – эмфизема легких;
  • – хронические риносинуситы;
  • – аллергический ринит;
  • – тонзиллофарингит;
  • – ларингиты;
  • – трахеиты;
  • – после перенесенных операций, травм, длительных острых заболеваний;

Что касается детских пульмонологических санаториев, то спектр оказываемых медицинских услуг тут совершенно идентичен, причем дети принимаются в стены санатория как при сопровождении родителей, так и без него. И по той простой причине, что современные санатории обладают отменным медицинским оборудованием оздоровление детского организма проходит очень быстро и безболезненно.

Противопоказания к санаторно-курортному лечению:

Как и каждое другое заболевание болезни органов имеют ряд противопоказаний, наличие которых не дает вам возможности проходить санаторно – курортное лечение. Это:

  • Спонтанный пневмоторакс, наличие выпота в плевральной полости, кровохарканье
  • Наличие легочно-сердечной недостаточности выше 2-й степени
  • Хронический абсцесс легких, бронхоэктатическая болезнь, сопровождающиеся повышением температуры, выделением гнойной мокроты, истощением организма.
  • Бронхиальная астма с частыми и тяжелыми приступами удушья, астма неконтролируемая гормонозависимая
  • Состояния после неэффективных оперативных вмешательств и наличие послеоперационных осложнений
  • Наличие хронического заболевания в фазе обострения.

Основные методы лечения в пульмонологических санаториях:

Для лечения заболеваний органов дыхания в любом из современных пульмонологических санаториев применяются следующие методы лечения;

  • – бальнеотерапия;
  • – аппаратная и респираторная физиотерапия;
  • – климатотерапия, которая включает в себя гелиотерапию и аэротерапию;
  • – сеансы спелеотерапии, лечение при помощи соляных пещер;
  • – галотерапия;
  • – грязелечение;
  • – занятия дыхательной гимнастикой;
  • – сеансы массажа;
  • – рефлексотерапия;

Что вам необходимо сделать перед поездкой в пульмонологический санаторий?

Итак, для того, чтобы лечение в санатории прошло продуктивно, и ничто не смогло омрачить ваш оздоровительный отдых, мы рекомендуем вам позаботиться о следующих моментах:

  1. Обязательно пройдите все необходимые обследования, такие как, рентгенография грудной клетки, клинические анализы крови и мочи, ЭКГ. При этом вам обязательно должны оформить санаторно-курортную карту, а все дополнительные анализы будут назначаться непосредственно вашим лечащим врачом.
  2. Обязательно посетите стоматолога для выявления у вас кариозных зубов.
  3. Перед отъездом обязательно проверьте наличие необходимых лекарств, которые вы принимаете в случае обострения болезни.
  4. Проверьте наличие у вас санаторно – курортной карты, и полиса обязательного медицинского страхования.
  5. Если вы планируете отдыхать в санатории в летний период времени, не забудьте с собой прихватить солнцезащитные очки, крем от загара, и шляпу, а также помните о режиме пребывания на солнце.

Детские санатории c лечением заболеваний органов дыхания в Крыму

Крымские санатории для детей c лечением органов дыхания очень популярны. Это связано с тем, что климат Крымского полуострова очень уникальный, он благоприятно воздействует на разные органы человека. Поэтому нет ничего удивительного в том, что здесь есть много санаториев как многопрофильного плана, так и направленных на лечение определенных заболеваний. Многие из них являются детскими, где можно отдыхать и лечить органы дыхания.

Детские санатории Крыма с лечением органов дыхания у детей

Важно помнить о том, что заболевания органов дыхания могут появиться по разным причинам. Они передаются генетическим способом, развиваются из-за неблагоприятной окружающей среды. Но если вовремя обратиться за помощью, удастся избавиться от проблемы. В противном случае заболевание перейдет в хроническую фазу, что неблагоприятно отразится на всем организме. Один из вариантов лечения — это выбрать для своего ребенка санаторий с лечением органов дыхания в Крыму.

Этот вариант выгодный по нескольким причинам, и его самое основное преимущество заключается в уникальном климате. Здесь морской воздух, насыщенный ионами, соединяется с лечебными элементами хвои и других вечнозеленых растений. Но на помощь природы для борьбы заболеваний органов дыхания пришли люди, которые постарались укомплектовать оздоровительные центры самым современным медицинским оборудованием. Благодаря этому очищающее воздействие ощущает весь бронхолегочный ствол.

Методы лечения заболеваний органов дыхания нетуберкулезного характера

Проблема заболеваний органов дыхания в том, что они часто переходят в хроническую фазу. И здесь нужно применять разные лечебные методики, и часто при этом они совмещаются. Целебного воздуха в этих случаях явно бывает недостаточно, поэтому в крымских детских санаториях органов дыхания применяются такие физиотерапевтические методики:

  1. ингаляция, где используются самые разные антисептические растворы;
  2. спелеотерапия, где применяется мелкодисперсный солевой аэрозоль;
  3. ультразвуковое лечение с механическими колебаниями ультравысокой частоты;
  4. азототерапия и кислородотерапия, чтобы насытить внутренние органы и ткани кислородом;
  5. бальнеотерапия, когда применяются минеральные воды.

Для многих детей используется индивидуальный подход, когда подбирается программа лечения. Во многих случаях предпочтение отдается комплексному решению проблемы со здоровьем. Иногда ингаляционные процедуры не дают 100-процентного эффекта, поэтому добавляются ароматические напитки, в основе которых используются эфирные масла. Но вместе с этим крымские детские санатории органов дыхания применяют программу по укреплению иммунной системы, чтобы организм лучше боролся с вирусами и микробами.

Лечение верхних и нижних дыхательных путей у детей в санаториях на ЮБК

С проблемами верхних дыхательных путей сталкивается каждый человек, и происходит это по крайней мере раз в году. Это в полной мере касается и детей. Но если взрослый человек еще может проконтролировать себя, как одеваться и вести себя при холодной погоде, то с детьми бывает все намного сложнее. Поэтому родители сталкиваются с тем, что приходится лечить у ребенка горло, полость рта. Опасные микробы, попадая сюда, могут привести к таким заболеваниям как ринит, ангина, фарингит. Такие болезни часто передаются не иначе как воздушно-капельным путем.

Читать еще:  Лимфоузлы на шее у ребенка причины и лечение

Но все же более опасными считаются заболевания нижних дыхательных путей у детей, к которым относится бронхит, пневмония, бронхиальная астма. Лечение в этом случае окажется более сложным и длительным.

Бронхолегочные санатории для детей и их родителей

Во многих случаях органы дыхания поражаются у всех, кто проживает в одном доме. Микробы, которые провоцируют заболевания этих органов, передаются по воздуху. В крымских детских санаториях предлагается лечение таких заболеваний:

  • бронхиальная астма, являющаяся неинфекционной болезнью;
  • аденоиды, из-за чего трудно дышать носом;
  • лечение заболеваний дыхательной системы, и в том числе бронхов и легких;
  • хронические заболевания лёгких и хронические бронхиты, являющиеся прогрессирующими воспалительными процессами.

И в какой детский санаторий в Крыму, предлагающий лечение заболеваний органов дыхания, можно отправить своего ребенка? Нужно выбрать самый лучший.

1. Санаторий «Ливадия»

Хотя этот санаторий в Крыму считается кардиологическим, в нем лечат и заболевания дыхательной системы. Он находится недалеко от Ялты, окружен Ливадийским парком. Этот санаторий считается одним из лучших на Южном берегу Крыма. Климат здесь похож на средиземноморский. Адрес: пгт Ливадия, склон горы Могаби, пер. Батурина, 6.

2. Санаторий им. Крупской

В Крыму среди санаториев с лечением органов дыхания детей им. Крупской — один из лучших. Этот санаторий находится в Евпатории, и до моря здесь всего 50 м. Предлагается лечение не только морем, солнцем и целебным воздухом, но и медицинскими процедурами. Это многопрофильный санаторий, где лечат нервную, а также костно-мышечную систему. Принимает не только отдельно группы детей, но также и родителей с детьми. Находится по ул. Маяковского 11/2.

3. Санаторий «Здравница»

Если для отдыха и лечения выбирается санаторий в Евпатории, то стоит отдать предпочтение «Здравнице», потому что в этом регионе он самый лучший. Расположен он в парковой зоне, и здесь могут отдыхать дети только со своими родителями. Благодаря многопрофильности удастся подлечить не только дыхательную систему, но и другие органы. Есть свой пляж, к нему 350 м. Адрес санатория: ул. Горького 21.

4. Санаторий «Родина»

Этот санаторий больше известен под другим названием — «Украина». Находится он в окрестностях такого известного курортного города как Ялта, непосредственно в поселке Гаспра. Сюда могут приехать отдыхать и лечиться родители с детьми самого разного возраста. Для лечения дыхательных путей часто предлагаются спелеокамеры. Адрес санатория в Гаспре: Алупкинское шоссе 15.

5. Санаторий «Дружба»

В Евпатории находится большое количество детских санаториев, и среди них одну из лидерских позиций занимает здравница «Дружба». Благодаря удобному расположению (это практически заповедная зона) здесь будет удобно отдыхать, гулять и совершать экскурсии. Санаторий многопрофильный, поэтому родители должны сразу решить, что еще можно подлечить у ребенка. Находится он по адресу ул. Маяковского 7.

Почему стоит выбрать Крым? Санатории с лечением органов дыхания детей предлагают уникальные оздоровительные программы, поэтому ребенок вернется домой отдохнувшим и практически здоровым. А если речь идет про хроническое заболевание, нужно и на следующий год выбирать для оздоровления одну из Крымских здравниц.

Санатории матери и ребенка для лечения дыхательных путей в россии

Московская область,
городской округ Домодедово, Объединенный санаторий «Подмосковье»

  • Главная
  • Программы
  • Базовые программы
  • Лечение органов дыхания

Лечение органов дыхания

Цель программы:
Восстановление функции органов дыхания, профилактика заболеваний и снятие беспокоящих пациента симптомов.

Почему важно проводить лечение органов дыхания на ранних этапах!

Ввиду того, что дыхательная система человека располагается в грудной клетке, где находится система кровообращения всего организма, то очень важно избавиться от заболевания дыхательной системы на самом раннем этапе её развития. Если болезни органов дыхания не диагностировать своевременно, то впоследствии лечить органы дыхания пациента приходится намного дольше.

Вам необходимо пройти профилактику и лечение органов дыхания, если у Вас:

  • Одышка;
  • Чрипы в бронхах;
  • Жжение и зуд в глазах, слезотечения;
  • Зуд слизистой оболочки носа, чихание и заложенность;
  • Сухой или влажный кашель.

Преимущества лечения органов дыхания в санатории «Подмосковье»:

  • Пациента по программе лечения органов дыхания ведёт терапевт высшей категории (консультации в день заезда и далее регулярно на протяжении всей программы).
  • Осмотр специалистами и диагностические исследования проводятся в течение 1-2 дней с момента поступления.
  • Санаторий работает без выходных — круглосуточное врачебное и сестринское наблюдение за пациентами, процедуры отпускаются и в выходные и в праздничные дни.
  • Более 55 — летний опыт в области восстановительной медицины.
  • Индивидуальный подход и подбор лечебных процедур.
  • Эффективные методики лечения (иглорефлексотерапия, диетолечение, электрофорез, детензортерапия, лечебная гимнастика, вихревые ванны, криотерапия).
  • Выдача методических пособий по диетическому питанию, двигательному режиму и срокам контрольных наблюдений.
Читать еще:  Боли вокруг пупка у ребенка 10 лет лечение

Показания для лечения:

  • Хронический бронхит,
  • Трахеит,
  • Ларингит,
  • Гайморит,
  • Инфекции дыхательных путей,
  • Аллергический ринит и конъюнктивит,
  • Дыхательная недостаточность.

Эффективность программы лечения органов дыхания:

  • Уменьшит кашель;
  • Восстановит тканевое дыхание;
  • Улучшит функции дыхательной системы;
  • Восстановит трудоспособность пациента;
  • Нормализует циркуляцию крови и обмен веществ;
  • Улучшит общее самочувствие.

План обследования и лечения составляется индивидуально лечащим врачом, возможны изменения и корректировки.

Продолжительность программы:
Срок путёвки 12-21 день. От количества дней зависит эффективность лечения.

Программа лечения

1. Круглосуточное наблюдение пациента по программе лечения органов дыхания в санатории «Подмосковье» — медицинский пост.

2. Лечащий врач пациента по программе лечения органов дыхания – терапевт высшей категории.

3. План обследования (сроки определяются индивидуально в начале и в конце лечения).

  • Лабораторные исследования (общий анализ крови,биохимический анализ крови,общий анализ мокроты,общий анализ мочи).
  • ЭКГ — стационарное обследование с помощью электрокардиографии.
  • Рентенография легких (по абсолютным показаниям).
  • Функция внешнего дыхания.

4. Консультативный блок

Назначения Срок путевки 12-14 дней Срок путевки 21 день Примечание
Осмотр терапевта 3-4 5-6
Прием (осмотр, консультация) врача- физиотерапевта первичный 1 1-2 При необходимости повторно
Прием (осмотр, консультация) врача ЛФК первичный 1 1-2 При необходимости повторно
Прием (осмотр, консультация) врача диетолога первичный 1 1 При необходимости повторно
Рентгенография легких (по абсолютным показаниям) 1 1
Регистрация электрокардиограммы 1 1
Функция внешнего дыхания 1 2
Общий анализ мокроты 1 1 По показаниям
Общий (клинический) анализ крови 1 1-2 По показаниям
Биохимический анализ крови (глюкоза, ХС, мочевина, исследование уровня креатина в крови с расчетом скорости клубочковой фильтрации) 1 1-2 По показаниям
Анализ мочи общий 1 1-2 По показаниям

5. Лечебный блок

Обладает иммуностимулирующим эффектом, положительно влияет на дренажную функцию дыхательных путей, устраняет бронхоспазм, улучшает обмен веществ.

Наименование Срок путевки 12-14 дней Срок путевки 21 день Примечание Эффекты
Теплолечение (фанготерапия или грязелечение*) 1 1 Противовоспалительный, десенсибилизирующий и рассасывающий эффект, повышает иммунозащитные возможности, улучшает кровообращение в органах дыхания, снимает бронхоспазм.
Общие ванны (с местной минеральной водой, морские, хвойные) 5-6 10-11 1 вид ванн Оказывают общерегулирующее действие на организм, активизируют иммунную систему, обладают противовоспалительным, антиспастическим действием, способствуют коррекции нарушений центральной и вегетативной нервной системы.
Ванны («сухие» углекислые) 5-6 10-11 Улучшают газообменную функцию легких, облегчают дыхание, улучшают обменные процессы.
Душ лечебный (циркулярный, веерный, Шарко) 5-6 10-11 1 вид Влияют на тонус мышц и сосудов, улучшают кровообращение и обменные процессы, улучшают психо-эмоциональное состояние.
Воздействие электрическим полем УВЧ 5-6 10 Из предложен-ной аппаратной физиотерапии одновременно назначается не более 2-3 видов (с учетом сочетания эффектов) Обезболивающий, противовоспалительный, противоотёчный, спазмолитический, иммунокоррегирующий эффект
Воздействие электромагнитными полями низкой частоты (магнитотерапия) 5-6 10-12 Противовоспалительный, обезболивающий, трофический, нейромиостимулирующий, противоотечный, гипокоагулирующий эффект.
Электрофорез лекарственных средств при патологии легких 5-6 10-12 Противовоспалительный, обезболивающий, миорелаксирующий, метаболический эффект +эффект вводимого лекарственного вещества
Транскраниальная электротерапия 5-6 10 Центральная регуляция кровообращения, обезболивающий, седативный, иммуномодулирующий эффект, повышение работоспособности.
Воздействие коротким ультрафиолетовым излучением (КУФ) 5-6 10 Бактерицидное и иммуностимулирующее действие.
Воздействие низкоинтенсивным лазерным излучением при болезнях дыхательных путей 5-6 10 Противовоспалительный, обезболивающий, десенсибилизирующий, бактерицидный, иммуномодулирующий эффект
Воздействие электро-магнитным излучением сантиметрового диапазона (СМВ) 5-6 10 Противовоспалительный, обезболивающий, метаболический, сосудорасширяющий эффект
Ингаляционное введение лекарственных средств и кислорода 5-6 10 Эффект зависит от вводимого лекарственного вещества
Гипокситерапия «Горный воздух» 5-6 10 Тренировка дыхательной системы, повышение устойчивости организма, повышение активности антиоксидантной системы, антистессовый эффект.
Рефлексотерапия при заболеваниях нижних дыхательных путей и легочной ткани 5-6 10 Нормализация нервно-гуморальных механизмов регуляции дыхания, релаксирующий эффект.
Массаж грудной клетки при хронических неспецифических заболеваниях легких 5-6 10 Улучшение состояния дыхательной мускулатуры, устранение спазмов, рефлекторное воздействие на респираторную систему, релаксирующий эффект.
Лечебная физкультура при заболеваниях бронхолегочной системы 5-6 10 Улучшение газообмена, вентиляции, дренажной функции легких, тренировка дыхательной мускулатуры.
Психотерапия 5-6 10 Определение основных психологических проблем, коррекция психологического статуса. Обучение методам психологическойсаморегуляции.
Галоспелеотерапия* 5-6 10
Терренкур, спортигры 5-6 10 Тренировка выносливости, улучшение функции легких, улучшение обеспечения кислородом органов и тканей.
Плавание в бассейне Ежедневно 1 раз в день Тренировка опорно- двигательного аппарата, укрепление мыщц, связок, увеличение объема движений, закаливающий эффект.
Медикаментозное лечение (неотложное) 12 21 По показаниям

*- оплачивается согласно действующему прейскуранту.
**- базовая терапия и курсовое лечение за отдельную плату.

План обследования и лечения составляется индивидуально лечащим врачом, возможны изменения и корректировки.

Противопоказания:

  • Тяжелые формы поражения позвоночника с тяжелыми общими явлениями (гектическая температура, резкое истощение) или амилоидозом внутренних органов.
  • При потере возможности самостоятельного передвижения.
  • Септические формы ревматоидного артрита, ревматоидный артрит с системными поражениями (висцеритами).
  • Онкологические заболевания.
  • Кожные заболевания.
  • Обострение хронических заболеваний.
  • Острые респираторные заболевания.
  • Состояния после перенесенных операций и тяжелых травм в течение полугода.

*При сроке путевки менее 7 дней, назначение процедур и их количество определяется лечащим врачом на первичном приеме, в индивидуальном порядке, исходя из целесообразности и возможности выполнения лечебного курса.

Ссылка на основную публикацию
Для любых предложений по сайту: [email protected]