Температура от перегрева на солнце у ребенка симптомы лечение

Что делать, если ребенок перегрелся на солнце и у него поднялась температура?

Летом, родители уделяют большое количество времени прогулкам с ребенком на улице. Но мало кто задумывается, что чрезмерное пребывание на солнце под прямыми солнечными лучами или при неправильном гардеробе, могут привести к перегреву детского организма. В подобных случаях необходимо знать, что делать, если ребенок перегрелся на солнце, и у него поднялась температура.

Признаки перегрева на солнце

Тепловой удар или перегрев на солнце представляет собой состояние организма, при котором отдача тепла, вырабатываемая организмом, становится невозможной. Первые признаки теплового удара у детей могут проходить скрыто. Однако все мамы и папы обязаны знать основные симптомы перегрева, для оказания срочной первой медицинской помощи и избегания серьезных последствий.

Симптомы перегрева у ребенка можно разделить на три группы по тяжести недомогания:

  • первая категория – легкая. У ребенка наблюдается небольшое повышение температуры, частичный отказ от пищи, учащается сердцебиение и дыхание становится поверхностным. Может возникнуть тошнота и рвота.
  • вторая категория – средняя. Наблюдается резкое повышение температуры тела, лихорадка и обмороки. Можно заметить сухость кожи и слизистых оболочек глаз, языка. У ребенка начинается сильная рвота и понос, могут начаться судороги.
  • третья категория – тяжелая. Наступает она внезапно и характеризуется сильным повышением температуры, свыше 38,5. Температура тела, достигнув своего предела, может беспричинно упасть. Кожа ребенка приобретает бледноватый оттенок, переходящий в синюшность. Чаще всего ребенок теряет сознание, впадает в кому, а в некоторых случаях и привести к летальному исходу.

Но вряд ли ребенок сможет сообщить о своем плохом самочувствии. Он, скорее всего, будет продолжать весело резвиться на солнце. Первым признаком, на который должны отреагировать родители, является изменение цвета кожных покровов у ребенка. Кожа малыша может или сильно побледнеть, или же наоборот резко покраснеть.

Следует запомнить, что у детей переход от одной стадии к другой происходит быстро. Чем младше ребенок, тем быстрее переход. Поэтому не стоит медлить с оказанием первой медицинской помощью и срочной госпитализацией.

Первая помощь при перегреве

Лучше всего, конечно, не допускать перегрева ребенка на солнце. Но если это уже произошло, то необходимо без промедления оказать первую медицинскую помощь.

  1. Прекратить воздействие солнечных лучей. Для этого ребенка следует перенести в тень или в хорошо проветриваемое место. Снять с него одноразовый подгузник (если это маленький ребенок), всю сдавливающую движение и дыхание одежду.
  2. На лоб положить смоченную в теплой воде повязку. Если же такой возможности нет, то можно обтереть тело. Конечности рекомендуют немного растереть, т.к. в них происходит нарушение кровообращения. В идеале советуют поместить ребенка в ванную с прохладной водой, на 1-2 градуса меньше от температуры тела. Это поможет не только сбить температуру, но и избежать теплового шока.
  3. Необходимо часто поить ребенка маленькими порциями. Лучшим вариантом станет солевой раствор, поскольку при перегреве на солнце организм сильно обезвоживается. Можно воспользоваться аптечным регидроном или приготовить его в домашних условиях: на три стакана теплой очищенной воды берется пол чайной ложки соли и щепотка соды.
  4. Если после долгого пребывания на солнце у ребенка стала расти температура, тогда рекомендуют применить жаропонижающие препараты. Обычно для маленьких детей это сладкие на вкус сиропы на основе ибупрофена.

Стоит помнить, что температура при перегреве может держаться до двух дней. Если же она не пройдет по истечении этого времени необходимо обратиться за квалифицированной помощью к медицинским работникам.

Следует помнить, что при оказании первой медицинской помощи ребенку, важно не терять здравый смысл. Например, при накладывании влажных повязок и компрессов не стоит смачивать их в ледяной воде или укладывать ребенка под кондиционер.

При перегреве запрещено:

  • сильные колебания температуры: обтирать ребенка или помещать его в ванную с холодной водой, давать холодное питье.
  • утолять жажду чаем, соками, газированными напитками и водами. Сахар только увеличит жажду к питью, а кофеин не восстанавливает влагу в организме.

Последствия перегрева на солнце

Мало кто задумывался о том, что от банального перегрева на солнце можно попасть в больницу. Но последствия перегрева могут быть очень опасными, особенно для детского организма.

В зависимости от сложности теплового удара, времени нахождения на открытом активном солнце, а также от того, как скоро была оказана первая помощь ребенка и от индивидуальных особенностей его организма, последствия перегрева могут быть разными: от легкого недомогания, до потери сознания, комы и даже летального исхода.

Поэтому очень важно, чтобы родители следили за чадом, уводили его из-под прямых солнечных лучей, и занимались профилактикой перегрева на солнце.

Профилактика теплового удара

Прежде всего, не стоит выходить с ребенком на прогулки в пик солнечной активности. Данный период колеблется с десяти часов утра и до пяти часов вечера. При этом на кожу малыша следует нанести солнцезащитный крем, а голову покрыть головным убором: кепка, панамка, косынка. Необходимо надевать вещи из натуральных тканей, которые пропускали бы воздух. Оттенки лучше выбирать светлые, не притягивающие солнечные лучи.

Следует сохранять питьевой режим. Ребенок сильно потеет и ему необходимо возмещение жидкости в организме. При этом в туалет необходимо ходить минимум четыре раза. Если число посещения туалета меньше, то пить следует давать больше. Также необходимо чередовать пребывание на солнце с отдыхом в тени или прохладном, хорошо проветриваемом помещении.

Взрослым следует помнить, что у детей младшего дошкольного возраста, а особенно у детей до года, еще плохо развита система терморегуляции. Поэтому они достаточно сильно реагируют на перепады температур. Для взрослого температура воздуха в пределах 28-30 градусов считается нормой, то для ребенка она опасна.

Серьезность теплового удара у детей состоит в том, что его первые признаки зачастую протекают скрыто и не могут быть замечены родительским глазом. А степени перегрева очень быстро сменяют друг друга, и иногда бывает слишком поздно оказывать первую медицинскую помощь.

Ребенок перегрелся на солнце – температура 38

Лето – прекрасное время года. Именно его выбирают родители для путешествий, поездок на природу и отдыха на море. Как ни прискорбно констатировать, но факт того, что ребенок перегрелся на солнце, и у него поднялась температура 38, занимает первое место в числе обращений к врачу при пребывании малыша на отдыхе.

Температура от перегрева на солнце у ребенка может подняться, если малыш получил солнечный или тепловой удар. Первый может случиться, если кроха долгое время находился с неприкрытой головой на солнце, а второй может возникнуть при общем перегреве всего организма.

Симптомы солнечного и теплового ударов

Признаки этих состояний очень схожи и, как правило, перегрев на солнце у ребенка выражается следующими симптомами:

  • температура выше 38 градусов;
  • ребенок перестает потеть;
  • наблюдается учащенное дыхание и увеличенный пульс;
  • тошнота и рвота;
  • появляется шаткая походка;
  • ребенок начинает жаловаться на головную боль.

И это далеко не все. Многие дети, играя на солнце, вряд ли смогут объяснить, что с ними происходит что-то не то. Поэтому одним из первых признаков, по которым можно родителям определить перегрев малыша – это изменение цвета лица в сторону бледности или, наоборот, сильного покраснения.

Первая помощь при перегреве

Конечно, лучше не допускать теплового или солнечного удара, но если это произошло, то малышу нужно оказать срочную помощь. Что делать, если ребенок перегрелся на солнце и у него температура более 38 градусов:

  1. Уберите ребенка с солнца и разденьте его. Очень хорошо занести малыша в прохладное, хорошо проветриваемое помещение. Для обдува крохи можно использовать вентилятор или, если такового нет, то самостоятельно обмахивать его. Снимите с ребенка верхнюю одежду и обувь.
  2. Положите мокрые компрессы. Рекомендуется обкладывать малыша смоченными в воде тряпочками, начиная со лба и сердца. Далее компрессы помещают в паховую область, подмышки, запястья и под колени. Такие действия помогут не только сбить температуру у ребенка после пребывания на солнце, но и уберечь его организм от теплового шока.
  3. Обильное питье. Как уже говорилось, если после пребывания на улице поднялась температура и ребенок не потеет, то он перегрелся на солнце и у него начинают проявляться признаки обезвоживания. Чтобы не допустить этого, рекомендуется обильно поить малыша подсоленной водой (на 3 стакана кипяченой холодной воды берется пол чайной ложки соли).
  4. Дайте жаропонижающее. Если после прогулки на солнце у ребенка очень высокая температура, то кроме мер по охлаждению всего организма, рекомендуется предложить крохе лекарство. Для этого хорошо подойдут препараты на основе ибупрофена, как правило, это сладковатые на вкус сиропы, которые малышам пить приятно: Нурофен, Ибуфен, Ибупрофен и т.п. У ребенка высокая температура после солнца при тепловом ударе держится, как правило, не более 48 часов. Если на третий день ситуация не улучшится, то вам необходимо обратиться к врачу.
  5. Лечите солнечные ожоги, если они есть. Очень часто случается, что ребенок обгорел на солнце и помимо температуры необходимо устранить и покраснение кожи. Кроме известных народных средств: жирная сметана, дольки огурцов и косметические крема, воспользуйтесь лекарственными препаратами: Пантенол, Лиоксазин, Псило-бальзам и др. Их наносят на поврежденные участки кожи несколько раз в сутки, и они позволят быстро избавиться от покраснения кожи и боли.

При высокой температуре у малыша важно не только понизить ее, но и добиться того, чтобы организм быстрее пережил тепловой или солнечный удар. Стоит помнить, что везде нужна мера, особенно когда дело касается здоровья ребенка. Не стоит усердствовать, например, с компрессами, макая их в ледяную воду, или ложа ребенка под очень холодный воздух кондиционера.

Что делать, если ребенок перегрелся на солнце.

О том, что делать, если ребенок перегрелся на солнце, обязаны знать все родители.

Нельзя не отметить, что кроме солнечного перегрева существует и тепловой перегрев. То есть малыш может и не находиться под знойными лучами солнца, но перегреться от жары. Это может случиться с теми детьми, которые гуляют на улице при температуре выше 30 градусов, а также с теми, кого мамы любят тепло кутать в любую погоду.

СИМПТОМЫ ПЕРЕГРЕВА РЕБЕНКА НА СОЛНЦЕ

1. Обычно дети, особенно младшего возраста, в жару обильно потеют. При перегреве у малышей прекращается потоотделение. То есть это первый признак нарушения физиологических процессов в организме – в первую очередь обезвоживание.

2. В связи с тем, что у ребенка происходит сбой процесса теплообмена, у него может повыситься температура. Иногда она может достигать 40 градусов и выше. Это можно сразу заметить по покрасневшему лицу малыша.

3. Тревожными симптомами перегрева у ребенка является тошнота, головная боль или головокружение.

4. Можно заметить учащенное сердцебиение, одышку и посинение губ.

5. У ребенка может потемнеть в глазах. Обычно, если ребенок перегрелся, у него появляется вялость, слабость, он старается прилечь.

6. Если ребенок сильно перегрелся, симптомы могут быть ужасающими – вплоть до судорог и потери сознания.

Конечно, внимательные родители не допустят такой ситуации, но в жизни случается всякое. Тем более не все дети одинаковы и реагируют на солнце по-разному. Одному перегреться очень легко, а другой более выносливый. Но в любом случае, всем родителям нужно знать, что делать, если ребенок перегрелся, как оказать неотложную помощь.

В первую очередь, как только вы заметите хоть один из выше перечисленных признаков, перенесите ребенка в прохладное помещение и разденьте.

Дайте ребенку прохладной воды. В нее можно добавить немного соли (на литр воды неполная чайная ложечка). Подсоленная водичка восстановит водно-солевой баланс в организме ребенка.

Важно охладить тело ребенка, но, ни в коем случае, не допускайте резкой смены температуры. То есть нельзя обливать тело малыша холодной водой. Можно опустить его на несколько минут в ванну с водой комнатной температуры.

После этого положите малыша горизонтально. Можно сделать обтирание тканью или ватой смоченной обычной водой, а в области подмышек, локтевых и коленных суставов приложить лед. На лоб ребенка положите кусок влажной ткани.

Если у ребенка предобморочное состояние или он уже потерял сознание, поднесите к его носу кусок ватки, смоченной нашатырным спиртом. В таких экстренных случаях нужно вызвать скорую помощь, т.к. последствия перегрева у ребенка могут быть непредсказуемыми.

Иногда симптомы перегрева у ребенка мама может заметить сразу, а иногда только через несколько часов после того как ребенок перегрелся на солнце.

– Повышенная температура у малыша может оставаться несколько дней. Это говорит о том, что у ребенка нарушилась терморегуляция.

– Обезвоживание детского организма – вторая проблема, которая может сохраняться также продолжительное время. Эта проблема в большинстве случаев легко решаема с помощью отпаивания ребенка. Но бывает так, что ребенок отказывается от питья. В таких случаях малыш нуждается в лечении в стационаре, где при обезвоживании организма ребенку назначаются системы с физиологическим раствором.

В любом случае если ребенок перегрелся на солнце, что делать, лучше расскажет врач. Поэтому следует показать малыша педиатру, который несколько дней понаблюдает за ребенком и, возможно, назначит лечение.

Теперь вы знаете, что делать, если ребенок перегрелся на солнце или получил тепловой удар. Любой перегрев у ребенка, будь то солнечными лучами, от жары или в салоне горячего автомобиля, можно предотвратить, если соблюдать основные правила защиты ребенка от перегрева:

Не выводите ребенка на прогулку, если температура воздуха на улице выше 30 градусов.

Не выводите ребенка на солнце без головного убора.

Не гуляйте с ребенком в знойный день, особенно с 12 до 16 часов дня.

Давайте ребенку больше питья.

Не кутайте ребенка.

Не надевайте на малыша одежды темного цвета и сделанной из искусственного (синтетического) материала.

Не оставляйте ребенка одного в автомобиле. Не делайте этого вообще. Если в салоне машины жарко, откройте окна или включите кондиционер.

Не оставляйте ребенка без присмотра.

Помните, что тепловой или солнечный удар может серьезно навредить здоровью малыша, а в тяжелых случаях даже привести к смерти. Поэтому соблюдайте эти простые правила и уделяйте своему чаду больше внимания.

Симптомы перегрева ребенка на солнце: последствия, правила защиты и профилактика

Летом, родители уделяют большое количество времени прогулкам с ребенком на улице. Но мало кто задумывается, что чрезмерное пребывание на солнце под прямыми солнечными лучами или при неправильном гардеробе, могут привести к перегреву детского организма. В подобных случаях необходимо знать, что делать, если ребенок перегрелся на солнце, и у него поднялась температура. Далее рассмотрим, что делать родителям если ребенок получил перегрев от солнца, какие симптомы и признаки характерны на первых этапах, а также как защитить детей от подобных состояний.

Первые признаки у детей

Перегрев на солнце – это болезненное состояние организма, которое может развиться от длительного пребывания человека в условиях повышенной температуры окружающей среды. Состояние опасное, особенно для детей. В большей степени от него страдают малыши первого года жизни.

Признаки перегрева на солнце у ребенка очень напоминают симптомы простуды, но они гораздо опаснее:

  • ребенок отказывается от пищи и постоянно просит пить;
  • несмотря на большое количество выпитой жидкости, губы и полость рта остаются сухими;
  • температура от перегрева резко повышается, иногда это сопровождается ознобом;
  • появляются проблемы с дыханием, пульс учащается;
  • походка ребенка становится шаткой и неуверенной;
  • кожа лица резко бледнеет или наоборот, становится красной, иногда с признаками посинения;
  • если имеет место солнечный ожог, на открытых участках тела могут появиться пузыри.
  • кожа под глазами немного темнеет, глаза как бы «западают»;
  • ребенок становится вялым и выглядит очень уставшим, а иногда наоборот демонстрирует беспокойство;
  • малыш жалуется на головную боль, позывы к рвоте; может начаться понос;
  • возникает головокружение вплоть до потери сознания, иногда возникают галлюцинации;
  • груднички начинают вертеть головой (признак головной боли), в особо тяжелых случаях у них могут появиться судороги; у детей до года признаками перегревания может стать появление потницы и опрелостей.

Нужно ли вызвать врача, если ребенок перегрелся на солнце?

Что делать при повышенной температуре тела? Даже в легких случаях осмотр ребенка педиатром не помешает. Ведь на первый взгляд невозможно сразу определить, насколько серьезны последствия перегрева. К тому же часто случаются повторные проявления симптомов через два-три часа после того, как ребенок перегрелся на солнце. Температура тела в течение нескольких дней подряд может быть повышенной. Это связано с нарушением процессов теплообмена и терморегуляции.

В серьезных случаях (это касается детей особенно) лучше принимать меры по борьбе с общим обезвоживанием организма в условиях стационара путем введения физиологического раствора. Ребенок однозначно должен быть некоторое время после получения солнечного удара под наблюдением врачей.

Причины развития

Перегрев может случиться с ребенком любого возраста, но особенно ему подвержены дети до года. К нарушению теплообмена могут привести три основные причины:

  • воздействие солнечных лучей на организм в течение долгого времени;
  • длительное пребывание в жарком помещении или в теплой одежде;
  • повышенная температура тела и обезвоживание.

У младенцев, как утверждает доктор Комаровский, нарушение теплообмена может произойти даже из-за использования подгузников в жаркое время года. Кожа лишена контакта с воздухом, поэтому терморегуляция не работает. По цвету кожных покровов под подгузником можно определить, как чувствует себя малыш. Если присутствуют покраснения, раздражения, повышенное потоотделение, перегрев налицо.

Чрезмерное пребывание на солнце под прямыми солнечными лучами или при неправильном гардеробе, могут привести к перегреву детского организма.

Чтобы избежать негативных последствий, желательно максимально сократить время пребывания чада под палящими лучами, особенно в летние часы. Важно также определить первичные симптомы перегрева на солнце у ребенка, чтобы как можно быстрее купировать возникшую опасность. Ускоренная оперативность при таком диагнозе требуется в детском возрасте до 1 года, когда неокрепший растущий организм пока не имеет возможности самостоятельно справляться с процессом терморегуляции.

Симптомы перегрева на солнце у ребенка

Самый первый признак – вялое состояние, малыш теряет активность, у него краснеет кожа на лице, иногда, наоборот, появляется излишняя бледность.

В дальнейшем развиваются следующие симптомы:

  • Детский организм еще не в полной мере регулирует процессы теплообмена, поэтому чаще обращайте внимание на состояние ребенка на солнце
  • У ребенка прекращается процесс потоотделения, в результате нарушения водного обмена. Это следствие основной проблемы, которая возникает вследствие перегрева – обезвоживание организма.
  • Температура от перегрева на солнце у ребенка повышается в результате нарушения теплообменных процессов в организме. При этом она достигает высоких отметок и может повыситься до 40 ºС.
  • Головная боль, головокружения, тошнота и рвота – сопутствующие признаки теплового удара.
  • Вялое состояние, слабость. Ребенок теряет сознание, у него слабо прощупывается пульс.
  • У малыша возникает сухость и жажда.
  • Кожа бледнеет, в более сложных случаях – приобретает синеватый оттенок.

Данные признаки могут проявляться как по одному, так и сразу несколько. Первично родителям следует обратить внимание на то, что поведение ребенка обычно меняется в противоположную сторону. Если малыш всегда отличался спокойным нравом, в результате перегрева он становится беспокойным и активным. У активных детей все проявляется наоборот – появляется апатия и вялость, большую часть времени малыш проводит во сне. Такие симптомы являются веским аргументом для немедленного обращения к врачу.

Малыши в 1 год и ранее при перегреве сильно машут головой. Это движение – признак сильной головной боли . Если в 3 года и старше дети могут четко сформулировать информацию о своем состоянии, то в год крохе очень трудно донести до родителей, что он испытывает дискомфорт. Будьте внимательны к поведению малышей: оно может быть сигналом к экстренным мерам.

Степени тяжести

Симптомы перегрева у ребенка делятся на три степени по тяжести состояния:

  • Первая степень – лёгкая. Появляются признаки общего недомогания. Ребёнок становится вялым, отказывается от еды, возникает тошнота. Дыхание малыша становится поверхностным, а сердцебиение учащается. Температура поднимается незначительно.
  • Средняя. Температура тела резко повышается, возникает лихорадка и ребёнок может упасть в обморок. Может начаться сильная рвота и понос, а также судороги. Кожные покровы и слизистая становятся сухими.
  • Тяжёлая. Опасное состояние для организма. Температура поднимается выше 38,5°С. Ребёнок может потерять сознание и даже впасть в кому. Кожа малыша становится синюшного цвета. Без экстренной помощи вероятен летальный исход.

Что делать если ребенок перегрелся на солнце?

Лучше всего, конечно, не допускать перегрева ребенка на солнце. Но если это уже произошло, то необходимо без промедления оказать первую медицинскую помощь.

  1. Прекратить воздействие солнечных лучей. Для этого ребенка следует перенести в тень или в хорошо проветриваемое место. Снять с него одноразовый подгузник (если это маленький ребенок), всю сдавливающую движение и дыхание одежду.
  2. На лоб положить смоченную в теплой воде повязку. Если же такой возможности нет, то можно обтереть тело. Конечности рекомендуют немного растереть, т.к. в них происходит нарушение кровообращения. В идеале советуют поместить ребенка в ванную с прохладной водой, на 1-2 градуса меньше от температуры тела. Это поможет не только сбить температуру, но и избежать теплового шока.
  3. Необходимо часто поить ребенка маленькими порциями. Лучшим вариантом станет солевой раствор, поскольку при перегреве на солнце организм сильно обезвоживается. Можно воспользоваться аптечным регидроном или приготовить его в домашних условиях: на три стакана теплой очищенной воды берется пол чайной ложки соли и щепотка соды.
  4. Если после долгого пребывания на солнце у ребенка стала расти температура, тогда рекомендуют применить жаропонижающие препараты. Обычно для маленьких детей это сладкие на вкус сиропы на основе ибупрофена.
  5. Стоит помнить, что температура при перегреве может держаться до двух дней. Если же она не пройдет по истечении этого времени необходимо обратиться за квалифицированной помощью к медицинским работникам.

Если у детей после всех оказанных мер состояние не улучшает, малыш теряет сознание, вызывайте скорую. Последствия перегрева устранить гораздо тяжелее, чем переохлаждения.

Врачебная помощь при тепловом ударе состоит в следующем:

  • введение глюкозо-солевых растворов в виде инъекций;
  • назначение жаропонижающих и противосудорожных средств;
  • введение препаратов для улучшения сердечной деятельности;
  • вдыхание кислорода (иногда – вентиляция легких).

Чтобы не допустить перегрев, соблюдайте меры профилактики.

При перегреве запрещено:

  • сильные колебания температуры: обтирать ребенка или помещать его в ванную с холодной водой, давать холодное питье.
  • утолять жажду чаем, соками, газированными напитками и водами. Сахар только увеличит жажду к питью, а кофеин не восстанавливает влагу в организме.

Последствия

Симптомы перегрева на солнце после правильного и своевременного оказания помощи проходят быстро. У ребенка может держаться температура еще на протяжении нескольких дней после того, как опасность миновала.

Иногда возникают сложности при восстановлении водного баланса . В этих целях сохраняют режим обильного питья. Если ребенок отказывается от еды, настаивать не нужно. Пусть малыш пьет минеральную воду, морс или сок.

При отсутствии своевременной помощи отмечаются более серьезные последствия, которые возникают после перенесенного теплового удара.

  • отеки головного мозга;
  • интоксикация организма;
  • кома (в особо тяжелых случаях).

Иногда симптомы перегрева у ребенка мама может заметить сразу, а иногда только через несколько часов после того как ребенок перегрелся на солнце.

  • Повышенная температура у малыша может оставаться несколько дней. Это говорит о том, что у ребенка нарушилась терморегуляция.
  • Обезвоживание детского организма – вторая проблема, которая может сохраняться также продолжительное время. Эта проблема в большинстве случаев легко решаема с помощью отпаивания ребенка. Но бывает так, что ребенок отказывается от питья. В таких случаях малыш нуждается в лечении в стационаре, где при обезвоживании организма ребенку назначаются системы с физиологическим раствором.

В любом случае если ребенок перегрелся на солнце, что делать, лучше расскажет врач. Поэтому следует показать малыша педиатру, который несколько дней понаблюдает за ребенком и, возможно, назначит лечение.

Правила защиты детей от перегрева

Для защиты от перегрева, солнечного или теплового удара необходимо соблюдать простые правила защиты от солнца:

  1. Не допускать нахождения малыша на открытом пространстве в период наибольшей солнечной активности. Начиная с 11 часов дня и до 4-ех часов вечера, ребенка нужно увести в тень.
  2. Не забывать о ношении головного убора. Как бы не противился Ваш ребенок кепке или панаме, следует убедить его не снимать ее на всем протяжении игры, на пляже или во дворе. Кроме защиты от солнца, козырек кепки убережет глазную сетчатку от яркого солнца. Когда ребенок купается невдалеке от берега, головной убор с головы можно и не снимать. Желательно использовать и детские солнцезащитные очки с хорошим ультрафиолетовым фильтром.
  3. При долгих прогулках под солнцем нужно защищать кожу от воздействия ультрафиолета. Предпочтительнее для этого использовать легкую светлую одежду с длинным свободным рукавом. Следует помнить, что яркая одежда защищает кожу от солнца лучше, чем одежда в пастельных тонах.
  4. Не забываем вытираться после купания – всем известно, что каждая капля воды на теле действует наподобие линзы, многократно увеличивая действие солнечных лучей.

Теперь вы знаете, что делать, если ребенок перегрелся на солнце или получил тепловой удар

Читать еще:  Артрит коленного сустава симптомы и лечение у ребенка 5 лет
Ссылка на основную публикацию
Для любых предложений по сайту: [email protected]