23.02.2020

Когда ребенок прекращает сосать пальцы

Ребенок сосет палец. Это нормально?

Итак, ребенок сосет палец. Это нормально?

Да, это нормально. За сосанием пальца помимо человека также замечены шимпанзе и лемуры. Дети начинают сосать пальцы еще в утробе, а затем продолжают делать это, уже появившись на свет. Поэтому сосание пальца абсолютно естественное для малыша действие. Более того, часто он даже не замечает, что засунул палец или пальцы в рот – настолько это для него обычное явление, вплетенное в картину мира. А недавнее исследование , проведенное в Новой Зеландии, показало, что сосание пальца может помочь снизить риск аллергических реакций у ребенка, поскольку постоянное столкновение с бактериями стимулирует иммунную систему.

Почему ребенок вообще этим занимается?

Сосание в жизни ребенка делится на два вида: нутритивное и ненутритивное. Первое, как понятно из названия, нужно для того, чтобы малыш насытился (то есть это сосание груди или бутылочки со смесью). Второе – для того, чтобы успокоиться, взбодриться, расслабиться, уснуть или прийти в себя после стресса или полученных впечатлений.

Удовлетворить сосательный рефлекс в ненутритивной форме призваны пустышки и пальцы (в первые недели жизни в качестве соски также может выступать грудь, это тоже нормально). Считается, что сосание пальца более физиологично, чем сосание любой, даже самой навороченной пустышки. Кроме того, продвинутые педиатры не рекомендуют предлагать силиконовые заменители груди и пальцев вплоть до 28 дня жизни ребенка, чтобы не нарушить ход становления лактации.

Однако у пальцев в сравнении с пустышкой есть один существенный недостаток – они всегда находятся в свободном доступе, поэтому процесс их обсасывания может превратиться во вредную привычку.

Когда ребенок должен перестать сосать пальцы?

Если ребенок здоров и хорошо развивается, он должен самоотлучиться от своего любимого пальца в 2-4 года. Если ребенок уже бросил сосать пальцы, но затем вновь вернулся к этой привычке, нужно проанализировать события, которые предшествовали этому регрессу. Нормально, если начало нового цикла сосания пальца совпало с периодом адаптации к детскому саду, переездом, появлением у ребенка няни, разводом родителей и другими крупным событиями.

Связано ли сосание пальцев с психологическими проблемами у ребенка?

Как уже было сказано выше, сосание пальца – нормальное явление для ребенка младшего возраста. В течение первого года жизни пальцы с разной степенью интенсивности сосут 75 процентов всех детей. И это, разумеется, не означает, что все они испытывают какие-то психологические трудности. «Даже если привычка сосать палец сохраняется после младенческого возраста, это не говорит о том, что у ребенка есть эмоциональные проблемы, и не является тревожным знаком того, что он будет сосать пальцы и в подростковом возрасте», – заверяет психиатр из Медицинской школы Нью-Йоркского университета Сабин Хэк.

Однако не стоит забывать, что сосание пальцев может стать причиной коммуникационных трудностей для ребенка. Некоторые дети на полном серьезе отказываются играть и разговаривать (например, в детском саду) с малышами, которые сосут пальцы вместо того, чтобы рисовать и носиться по группе с радостными воплями.

Правда ли, что сосание пальца негативно сказывается на здоровье зубов ребенка?

Одни специалисты считают , что в раннем возрасте – до 4 лет – нет ничего страшного в том, что ребенок сосет палец. Другие врачи, в частности, представители Американской академии детской стоматологии и некоторые российские педиатры, придерживаются мнения о том, что сосание пальцев плохо влияет на формирование прикуса, развитие челюсти, дикцию и речевое развитие.

Оценить ситуацию с конкретным ребенком могут только его родители и врачи, которые его наблюдают. Если вам кажется, что из-за сосания пальца у маленького ребенка изменилась форма или расположение зубов, его обязательно нужно показать специалисту. Также необходимо обратиться к педиатру, если вы понимаете, что сосание пальцев превратилось в навязчивое движение, и если оно продолжается в возрасте 6-8 лет, когда идет интенсивная смена молочных зубов коренными – в этом случае сосание пальца совершенно точно опасно и может привести к значительным изменениями прикуса и формы зубов.

Но в большинстве случаев, когда интенсивность сосания пальца угасает постепенно, никаких ужасных вещей во рту ребенка не происходит.

А что, если от сосания у него на пальцах уже появились мозоли?

Мозоли и небольшие «потертости» от сосания пальца могут быть безболезненными и не доставлять никаких неприятных ощущений ребенку. Чтобы увлажнить огрубевшие участки кожи, нанесите детский крем на руки ребенка, пока он спит (проведение подобной процедуры во время бодрствования чревато тем, что крем довольно быстро окажется у ребенка во рту и).

Когда мозоли кровоточат, они не только доставляют ребенку дискомфорт, но еще и являются очагом инфекции, поэтому необходимо внимательно следить за состоянием кожи рук малыша, который пока не избавился от привычки сосать пальцы.

Как правильно отучать ребенка от сосания пальцев?

Прежде всего необходимо запомнить и взять за основу своей тактики мягкость и отсутствие каких-либо насильственных действий, включая угрозы, физическое наказание, крики и прочие неприятные методы воздействия. Поскольку сосание пальцев напрямую связано с чувством психологического комфорта, после ваших скандалов ребенок будет искать именно его, и начнет засовывать руки в рот с куда большим рвением и интенсивностью.
С ледует действовать от обратного: не ругать, а хвалить ребенка тогда, когда он сам решил не сосать пальцы в ситуации, когда он обычно это делает (например, засыпая или играя с мягкой игрушкой). Методика положительного закрепления работает гораздо более эффективно, чем наказание.

Отказаться от вредной привычки ребенку также могут помочь его любимые игрушки и персонажи сказок и мультфильмов – поговорите с ним и объясните, что они не суют руки (лапы) в рот, потому что стали совсем большие и умеют без этого обходиться. Кроме того, почувствовать себя взрослым ребенку могут помочь переговоры, в рамках которых вы придете к соглашению, допускающему возможность таки засунуть руки в рот: сосать пальцы можно только перед сном, а на улице и во время игр – нет.
Постарайтесь минимизировать количество ситуаций, которые провоцируют сосание пальцев. В период отучения от вредной привычки ребенок должен испытывать спокойствие и уверенность в том, что вы рядом и не будете орать, как мегера, если он сорвется.
Не смешивайте теплое с мягким. В том смысле, что если сейчас вы учите ребенка пользоваться горшком, не надо параллельно отучать его от сосания пальцев, это слишком большая нагрузка на психику (и физику).
Если ребенок уже хорошо говорит, помогайте ему выразить чувства словами, отвлекая его таким образом от мысли о том, чтобы как можно скорее засунуть палец в рот. И обязательно спрашивайте, замечает ли он, что сосет палец – многие дети вообще не осознают, как это происходит. Такие маркеры в пространстве и времени помогут малышу понять, что он совершает действие, от которого его пытаются отучить.
Не поощряйте отказ от сосания пальцев сладостями, мультфильмами, видеоиграми и прочими не самыми полезными вещами. Так вы попросту рискуете заменить одну вредную привычку другой.

Как быть, если никакие уговоры, сказки и шутки-прибаутки не помогают ребенку избавиться от привычки сосать палец?

Современные российские детские стоматологи считают, что сосание пальца можно считать вредной привычкой, если оно продолжается после полутора-двух лет. И если в этот период отучить ребенка от сосания пальца не удалось методами уговоров, поощрений и сказкотерапии, то на помощь родителям могут прийти специальные приспособления (и это не должны быть самодельные гаджеты – силиконовые напальчники, обычные шерстяные перчатки, бинты на пальцах приведут только к приступам ярости).

Читать еще: Что входит в состав акдс прививки?

Существует несколько современных изобретений для отучивания ребенка от сосания пальца:

— вестибулярная пластинка представляет собой своеобразный гибрид пустышки и защитной капы; суть в том, что пластинка препятствуют попаданию языка между верхними и нижними резцами и таким образом сохраняет прикус правильным. Пластинку в зависимости от возраста ребенка и запущенности ситуации подбирает ортодонт

— силиконовая насадка на большой палец выглядит устрашающе, но производители утверждают, что ребенку вполне комфортно носить такой браслет (хотя, как показывает родительская практика, далеко не все соглашаются его надеть), который убивает весь кайф сосания, создавая небольшой зазор между пальцем и насадкой и предотвращая появление вакуума во рту. Из минусов многие родители отмечают то обстоятельство, что под насадкой палец потеет, и приходится делать вентиляцию с помощью шила или еще какого-нибудь подобного предмета, который наверняка завалялся у вас на балконе. Что немного обидно, учитывая, что такой девайс стоит в среднем 2000 рублей.

Почему просто нельзя намазать ребенку пальцы горчицей, чтобы он наконец перестал их сосать?

Потому что это просто-напросто жестоко и неэффективно. Это вышибает почву из-под ног у ребенка, который верит, что засовывая палец в рот, он не делает ничего ужасного. За что вы решили его так наказать, он понять не сумеет, поскольку стресс будет слишком сильным, чтобы вообще хоть что-то сообразить.

Когда ребенок прекращает сосать пальцы

Фотография: Katerina Apel

Сегодня мы публикуем очередную статью из серии “Вопрос – ответ” от психолога и мамы Лёли Тарасевич. Речь в ней пойдет о детской привычке, которая пугает и беспокоит многих родителей. Вредно ли это? Нужно ли бороться с этой привычкой или как это делать? Отвечает Лёля Тарасевич.

Вопрос

Лёля, добрый день. Скажите, пожалуйста, у меня такой вопрос. Младшая дочка ещё с утробы (как показывало узи) и по сей день (уже 5,5 лет) сосет палец.
Скажите, пожалуйста, есть смысл отучать ребёнка? И как? Спасибо большое!

Ответ

Первое, что хочется крикнуть каждому взрослому человеку – ужас! Кошмар! безобразие! Срочно прекратите! Куда вы, мамочка, смотрели?!

Но так как психолог – не совсем «каждый взрослый», то давайте разбираться без эмоций и по факту.

Сосание заложено в нас природой для удовлетворения двух потребностей:

1. Кушать хочется, или по-научному – нутритивное сосание. Ребенок сосет грудь или бутылочку и получает пищу. Тут всё понятно: перевели на твердую пищу и произошел отказ от этого вида сосания.

2. Страшно, тревожно, не могу уснуть, пережил стресс – это ненутритивное сосание. Именно оно и остается у детей, и именно про него будем говорить.

Когда ребенок «должен» перестать сосать пальцы? (а сюда же еще добавлю и сосание пустышки, уголка одеяла, жевание ворота футболки или пряди своих волос).

Единого ответа на этот вопрос нет. Вот паспорт получать надо ровно в 14. За руль садиться – в 18. Крепкий алкоголь купить дозволяется с 21. Во сколько лет ребенок обязан удовлетворить свой сосательный инстинкт и отказаться от него – такого закона нет.

Одни авторы пишут о возрасте двух лет, другие – четырех, кто-то говорит, что эта привычка сама отвалится к началу школы.

Поэтому отучать малыша от сосания пальцев или нет, решают непосредственно родители. Это их зона ответственности.

На что стоит обратить внимание, принимая это решение?

На здоровье ребенка.

Посоветоваться со стоматологом и посмотреть, влияет ли привычка на формирование прикуса и челюсти, дикцию и речевое развитие. Посетить дерматолога, если на пальцах появились трещины от слюны, – они являются отличным гнездышком для инфекции, так что требуют контроля.

На социальную функцию ребенка.

То есть на его общение с другими людьми. Если привычка приводит к «фефектам фикции», задержкам речевого развития, это сказывается на качестве взаимодействия с остальным людом. А люд этот, особенно детский, в выражениях может не стесняться – обзывать, дразнить и так далее.

На неврологическую составляющую.

Если вдруг малыш недавно пережил стресс (а под стрессом мы подразумеваем практически всё: рождение брата или сестры, начало посещения садика, смена няни, смерть бабушки, выход мамы на работу, развод родителей, переезд и многоточие в конце). Так вот, если пережил стресс и начал сосать палец, то решаем проблему стресса, а не пальца. Успокаивается, как может. Перестанет нервничать – перестанет тянуть в рот всё, что не прибито.

И вот мы тут всё взвесили и решили, например, что само не отвалится, будем отучать.

Не рекомендуется

Думаю, понятно, что я вряд ли сейчас вам напишу: берете, значит, ремень и бьёте по пальцам каждый раз, когда дочка их тянет в рот.

Или вот еще – обмазываете руки ребенка горчицей, смесью красного перца с помётом скунса, чтоб малышка не то что к лицу их не подносила, а вообще пыталась держать в соседней комнате.

Еще можно попробовать подкупить дитя конфетами или мультиками – заменить одну привычку на другую. В результате рискуем получить ситуацию: когда и на сладкое подсадили, и экранную зависимость развили, и палец изо рта так и не ушел.

Сюда же сразу отметаем все угрозы, крики, вопли, попытки пристыдить и воззвать к разуму – он это делает неосознанно, то есть разум не задействует, смысл к нему взывать?

Хорошо, Лёля, как не надо, мы поняли. А теперь как надо?

Действуем неожиданно, нелинейно и с фантазией. Идем от обратного: нельзя ругать – будем хвалить! О, ты сегодня за весь вечер ни разу не дотронулась руками до рта – классно! Я заметила, что вчера ты уснула без пальчика во рту – здОрово!

Замечаем ситуации, когда именно ребенок прибегает к этому способу успокоения, и меняем их. Например, если это просмотр телевизора, то выдаем в руки игрушку-антистресс. Если при засыпании, садимся рядом и гладим ручки, спинку – работаем антистрессом сами.

Используем сказкотерапию – придумываем историю, где прекрасная маленькая принцесса, идеальная во всем, имела пристрастие сосать пальчик. И как она с этим боролась-боролась и наконец доборолась. Корабли лавировали-лавировали да и вылавировали.

Подойдет и игротерапия – теперь сказку перекладываем на пупсиков или мягкого зайца.

Узнайте у ребенка, он сам замечает, что сосет пальчик? Спросите, что ему помогло бы этого не делать, – дети иногда выдают очень интересные варианты. Озвучивайте свой план Барбарроса и привлекайте в свою компанию сына или дочку – вы команда и боретесь не друг с другом, а с общим врагом.

В план можно включить использование специальной силиконовой насадки на палец – до чего дошел прогресс! до невиданных чудес! – но по согласованию со второй стороной, иначе этот самый прогресс будет постоянно вдруг теряться и незаметно сниматься, как только мама отвернулась.

Для девочек такого возраста хорошим стимулом является маникюр, кстати. Отбрасываем стереотип, что «не по годам еще» и красим ноготки во все цвета радуги. В садике, если захотят придраться, объясните, что это временная мера и часть плана по захвату вражеской территории. Сейчас захватим и сразу перестанем шокировать общественность.

Читать еще: Увеличен желчный пузырь у ребенка симптомы и лечение

Крайне редко такая привычка остается с людьми на всю жизнь, поэтому не стоит из-за нее портить семейную атмосферу зловонием скандалов. Пусть всё пройдет максимально мягко и будет вспоминаться спустя 20 лет как часть истории ее детства. Хорошей истории хорошего детства.

Ребенку 4 года, сосет палец. Как отучить?

Что делать с сосанием пальца у большого ребенка

Евгения Голобокова журналист

Ирина Кудинова семейный педагог

Ждать, когда ребенок перерастет плохую привычку, или отучать от сосания пальца? И как это сделать, чтобы не ухудшить психологическое состояние сына или дочери — ведь палец дети сосут не от хорошей жизни, а для того, чтобы успокоиться. Возможно, один из способов, предложенных ниже, пригодится в вашей семье.

Когда во время беременности вы ходили на УЗИ, наверное, видели эту трогательную картину: свернувшийся в вашей матке малыш умиротворенно посасывает пальчик. Потом он родился — и стал сосать палец снова, потом подрос — и продолжил. Ваш ребенок давно перерос “сосательный” возраст и одноименный рефлекс, а палец до сих пор частенько во рту.

Многие дети успокаивают себя таким образом. Ничего хорошего в этом, конечно, нет. Во-первых, облизывание грязных рук (а откуда им быть чистыми, например, во время гуляния, после песочницы или валяния на полу) повышает риск кишечных инфекций, во-вторых, слишком увлеченное сосание мешает малышу оттачивать свои разговорные навыки и негативно влияет на развитие его челюсти, а еще, наконец, это просто некрасиво!

Конечно, рано или поздно он эту неполезную привычку перерастет — мало кто из взрослых людей ведет себя так в обществе, правда? Но хочется помочь ребенку сделать это раньше, чем он отправится в школу. Как же быть?

Отучаем от сосания пальца: чего делать не нужно

Начнем с того, чего делать не нужно. Да, это снова наши любимые “не ругать”, “не кричать”, “не стыдить”. Максимум, что вы можете сделать, — это туманно намекнуть, что таким большим мальчикам и девочкам как-то не пристало обсасывать собственные руки.

И кстати, несмотря на распространенность подобных методов, не используйте ничего “невкусного” вроде горчицы, чтобы прекратить сосание. Это, во-первых, довольно обидно, а у чувствительных малышей и вовсе может выбить почву из-под ног. А во-вторых, всерьез подрывает доверие ребенка к вам и миру. И неизвестно, что из этого хуже и чем обернется в долгосрочной перспективе!

Постарайтесь не одергивать малыша, когда палец уже во рту, — это только усилит его тревогу, а ведь как раз от нее мы и стараемся избавиться. Наоборот, эмоционально отмечайте те моменты, когда ребенок задумался, но не тянет руки в рот. Скажите, например, “Молодец! Я вижу, как ты справляешься со своей не очень хорошей привычкой!” или “Здорово! Сегодня ты почти не сосал палец!”.

Договоритесь с малышом, что сосание пальца выглядит совершенно непривлекательно, поэтому вы настаиваете: в садике, в гостях, на улице и в любых общественных местах он этого не делает. Дома, в каком-то заранее оговоренном месте, например, в ванной, — да, если уж малыш совсем не готов обходиться без этого.

Скажите ему, что правило важное, так что вы будете о нем иногда напоминать, если руки снова потянутся в рот. И напоминайте, но очень мягко, без крика и раздражения. Лучше не командовать “Палец!” или “Изо рта!”, а говорить какое-то кодовое слово, которое вы заранее придумаете. Так, во-первых, ребенку не будет обидно, что вы одергиваете его в присутствии посторонних, во-вторых, получится самая настоящая игра, о которой знаете только вы.

Если это не помогло, возьмите паузу, не обсуждайте какое-то время детскую привычку. Через неделю предложите малышу помощь. Скажите что-то вроде “Я вижу, ты все еще сосешь палец. Меня это немного расстраивает, но я ничего не могу с этим сделать. Давай договоримся: пожалуйста, выходи в таких случаях в соседнюю комнату. Я тебя не ругаю, но когда ты захочешь перестать сосать палец — только скажи, и я постараюсь тебе помочь”.

Чем заменить сосание пальца?

Важно не запрещать ребенку сосать палец, если он упал, ударился, сильно расстроен — для него это естественный и привычный способ успокоиться, так что любые воспитательные меры в этот момент только усугубят стресс. Лучше вместе с малышом поищите заменяющие “успокоители” — разумеется, делать это надо не в тот момент, когда ребенок в стрессе, а заранее, в спокойной обстановке, когда у всех членов семьи хорошее настроение.

Что это могут быть за заменители? Для малыша-кинестетика (а большинство “пальцесосателей” — как раз они) подойдут, например, кусочки материи разной фактуры: мех, плюш, бархат, мелкая сетка — все то, что приятно гладить ладонью или перебирать пальчиками. Отличная идея — подушечки, набитые гречкой, горохом или полистироловыми шариками: их можно не только перебирать, но и прикладывать к телу, перекатывать.

Кольца-эспандеры из твердой упругой резины очень здорово мять в руках или даже покусывать зубками, а мягкие силиконовые игрушки для самых маленьких — крутить и растягивать.

Малышам-аудиалам можно шептать на ушко что-то нежное и ободряющее или заранее закачать в родительский смартфон мелодии, которые им нравятся. Малышам-визуалам по душе смотреть любимые фотографии или видеоролики, порисовать или просто бессистемно (и эмоционально!) почеркать каракули на листе плотной бумаги.

Возможно, имеет смысл снова вспомнить об игрушках-комфортерах: они обычно очень нравятся детям до года, но и как вспомогательный инструмент в избавлении от сосания пальца тоже подойдут.

Чем помогут игрушки и сказочные герои

Кстати, сосание пальца — своего рода транс, в который ребенок сам себя погружает. Помогите ему прервать это состояние, осознать, когда рука отправляется в сторону рта, и постепенно научиться контролировать себя в этот момент.

И снова важно сохранять спокойствие и быть максимально дружелюбными! Увидели, что палец снова во рту? Негромко заметьте: “Ты знаешь, что снова сосешь палец? Знаешь, да? А, тогда хорошо, спасибо!”. Этот простой метод помогает малышу научиться осознанности — а чем более осознанно он себя почувствует, тем быстрее распрощается и с детской привычкой.

Вы можете предложить ребенку занять руки чем-то другим — тем, что затруднит сосание пальца. Например, можете ради смеха весь день проходить в варежках, пытаясь как обычно заниматься привычными делами. Но важно, чтобы вы делали это вместе и чтобы это не выглядело как наказание или “отучательная” мера!

Можно предложить ребенку поиграть в пальчиковый театр — крошечные куклы в виде человечков или зверей надеваются прямо на пальчики, так что обсасывать их не остается никакой возможности, зато можно разыгрывать веселые сценки, обращаться друг к другу со смешными поручениями или вопросами.

Наконец, попробуйте использовать положительные примеры. Но не ставьте малышу в пример его братьев и сестер (это вообще крайне неудачная идея — сравнивать детей в одной семье), его ровесников (довольно обидно быть в чем-то хуже друзей) или его родителей (совершенно недосягаемая для подражания высота). Зато отлично подойдут персонажи любимых книг, мультиков и детских фильмов, вымышленные герои или игрушки.

Спросите ребенка: “Как ты думаешь, твой медведь сосет пальцы? Вряд ли, у него же там мех. Пришлось бы отплевываться потом целый день. ” или “Мне кажется, Человек-паук тоже сосал палец, когда был маленьким. Интересно, как он избавился от такой некрасивой привычки?”. Это позволит малышу остаться на высоте, чувствовать себя уверенно — но заодно и задуматься, стоит ли игра свеч.

Читать еще: Охрип голос у ребенка в 7 месяцев